Le grand livre de l'essentiel. Mieux vivre et donner du sens au quotidien - Albin Michel - 9782226149046 -
Le grand livre de l'essentiel. Mieux vivre et donner du sens au quotidien  

Le grand livre de l'essentiel. Mieux vivre et donner du sens au quotidien
Mieux vivre et donner du sens au quotidien

Aujourd'hui, notre santé, celle de la nature et celle de la planète ont besoin de solutions radicalement nouvelles, adaptées aux défis du millénaire. Il est essentiel de savoir vivre mieux, mais aussi plus simplement, en donnant du sens à nos gestes. Comment faire pour inventer une existence harmonieuse, qui fasse la part belle à l'intériorité et à la créativité, à [...]
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Auteur : 

Editeur :  Albin Michel

Collection :  les guides albin michel

Date parution :

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
397
Dimension :
21.5 x 25 x 2.7 cm
Poids :
146 gr
ISBN 10 :
222614904x
ISBN 13 :
9782226149046
25,40 €
Définitivement indisponible
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Quel est le sujet du livre "Le grand livre de l'essentiel. Mieux vivre et donner du sens au quotidien"

Aujourd'hui, notre santé, celle de la nature et celle de la planète ont besoin de solutions radicalement nouvelles, adaptées aux défis du millénaire.
Il est essentiel de savoir vivre mieux, mais aussi plus simplement, en donnant du sens à nos gestes.
Comment faire pour inventer une existence harmonieuse, qui fasse la part belle à l'intériorité et à la créativité, à l'ouverture à soi et aux autres, à l'action et à la relation ?
Soyons positifs : mille solutions existent.
En ces temps de crise, il s'agit de les mettre concrètement en application dans nos vies, pour bâtir un présent heureux et imaginer un futur viable.
Voici donc vingt-quatre verbes d'action qui, du lever au coucher, font le point sur nombre d'alternatives qui nous permettent de vivre différemment au quotidien : s'éveiller, s'habiller, se déplacer, jouer, communiquer, apprendre, jardiner, manger, travailler, consommer, voyager, habiter, se soigner, se connaître, créer, aimer, enfanter, coopérer, se ressourcer, prendre soin de soi, festoyer, recycler, méditer et s'endormir.
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Le principe de cet almanach est simple : nous aider à mieux vivre de A à Z, grâce à toutes sortes de conseils pratiques : contacts, références, bons plans - pour agir et réagir, avec une conscience élargie et lucide.

Sommaire et contenu du livre "Le grand livre de l'essentiel. Mieux vivre et donner du sens au quotidien - Mieux vivre et donner du sens au quotidien"

S'éveiller
S'habiller
Se déplacer
Jouer
Communiquer
Apprendre
Jardiner
Manger
Travailler
Consommer
Voyager
Habiter
Se soigner
Se connaître
Créer
Aimer
Enfanter
Coopérer
Se ressourcer
Prendre soin de soi
Festoyer
Recycler
Méditer
S'endormir

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