Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Le journal d'une ex-grosse

Le journal d'une ex-grosse - larousse - 9782035869395 -
Le journal d'une ex-grosse 
Voir la nouvelle édition
Le journal d'une ex-grosse
Année : 04/2016 0

Auteur : 

Editeur : LAROUSSE

Date parution :

Ce livre plein d’humour est composé de 100 points (conseils, recettes, coaching…) répartis en 4 parties :1) Le B.
A.
-BA du régime.
Découvrez les conseils de base pour réussir sa perte de poids, et surtout consolider ses acquis !
Se fixer un objectif, éviter les régimes miracle, équilibrer son assiette, faire du sport, se motiver au quotidien…2) Un régime sans famille ?
Testez toutes les recettes d’Anna, pour toutes les occasions, afin de concilier régime, vie professionnelle et vie de famille : soupes, salades, légumes, pâtes, sandwichs, œufs, desserts…3) Les tentations à maîtriser.
Suivez le coaching d’Anna pour résister (ou céder de façon mesurée) aux nombreuses tentations du quotidien : la pause-café, les apéritifs entre amis, les grignotages devant la télévision, le petit creux de l’après-midi…4) Carnet pratique d’une cuisinière avertie.
Comment bien faire ses courses, choisir les produits pour le placard et le congélateur, et d’autres nombreuses astuces d’Anna pour cuisiner malin.
Un livre drôle et plein d’astuces pour maigrir sans souffrir.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 224
Dimension : 20.5 cm x 14 cm
Poids : 472 gr
ISBN 10 : 2035869390
ISBN 13 : 9782035869395
13,70 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

Acheter la nouvelle édition

Nouvelle édition Le journal d'une ex-grosse
13,95 €

Avis clients sur Le journal d'une ex-grosse - larousse -

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis

NOUVELLE EDITION

Le journal d'une ex-grosse
Auteur : Anna AUSTRUY |
Editeur : LAROUSSE
Année : 04/2016 
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Le gourmet diabétique
14,90 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le L'assiette à malices
10,50 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le 265 trucs et astuces Weight Watchers
6,90 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Mon Cahier Weight Watchers
9,90 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Cuisine au quotidien Weight Watchers
6,90 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Mincir sans régime
14,90 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Recettes minceur à petit prix
2,99 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Le piéton de Toulouse
10,10 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Urgences chirurgicales en gynécologie-obstétrique
21,50 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Protocoles en Gynécologie-Obstétrique
17,00 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le Les bons gestes avec les personnes agées
17,00 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le La petite encyclopédie des points de guérison
16,90 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le L'éthique organisationnelle dans le secteur de la santé
23,50 €
Souvent acheté avec Le journal d'une ex-grosse, le L'alcoolisme au quotidien
19,80 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Révolution cétogène
24,00 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Manger cru et sain
12,95 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Je veux maigrir mais j’aime manger
18,00 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Pourquoi je mange ?
10,54 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon cahier Minceur automne hiver new
7,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, 7 clés pour améliorer son équilibre par la nutrition
13,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, La liste
17,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon cahier Body minceur new
7,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Un nouveau régime ? Surtout pas
19,90 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments sans gluten
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététiques des coliques néphrétiques calciques
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments après un infarctus du myocarde
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de la rectocolite hémorragique
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour la femme enceinte
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour la prise de poids
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de l'hémochromatose
22,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Alimentation. Tout ce qu'il ne faut pas savoir
10,50 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson de conservation des aliments pour le traitement diététique de la constipation
22,99 €

Rubriques associées pour Le journal d'une ex-grosse :