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Le petit livre de la minceur
Les calories des aliments du quotidien

Le petit livre de la minceur - First - 9782412042717 -
Le petit livre de la minceur 
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Petit livre de minceur
Année : 03/2020 

Auteur : 

Editeur : FIRST

Collection : Le petit livre

Date parution :  Edition 2019

Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année. Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard... Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.

Auteurs :

Auteur Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical.

Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année. Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard... Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Dimension : 8.5 x 12 x 0.9 cm
Poids : 74 gr
ISBN 10 : 2412042713
ISBN 13 : 9782412042717
2,99 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

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ANCIENNE EDITION

Le petit livre de la minceur
Auteur : Jean-Paul BLANC |
Editeur : FIRST
Collection : Le petit livre
Année : 02/2017 

NOUVELLE EDITION

Petit livre de minceur
Auteur : Jean-Paul BLANC |
Editeur : FIRST
Collection : Le petit livre
Année : 03/2020 
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