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Le retournement
L'art de métamorphoser nos souffrances en joie

Le retournement - synchronique - 9782917738580 -
Le retournement  

Auteur : 

Editeur :  SYNCHRONIQUE

Date parution :

Chaque jour, nous subissons des dizaines de pensées négatives inconscientes qui nous détournent de la réalité. Sans que nous le remarquions, elles nous mènent par le bout du nez, nous font souffrir, engendrent un stress important, et peuvent nous amener jusqu'à la dépression. Byron Katie propose une méthode simple, pragmatique, étonnante pour sortir de ce cercle infernal : le Travail, c'est à dire le retournement des pensées. A partir d'une situation précise, investiguée en 4 questions, elle propose de retourner la croyance erronée et stressante à l'origine de la souffrance. La fable à laquelle nous nous identifions s'écroule alors d'elle-même, nos pensées se libèrent et nous pouvons enfin être en lien avec notre nature profonde, dans le moment présent. Ce recueil de citations de Byron Katie est conçu comme un guide pour visiter avec un regard neuf les thèmes essentiels de notre existence : les relations, le corps, la famille, le travail, et l'épanouissement personnel.

Auteurs :

Auteur Byron Katie est reconnue comme une figure spirituelle majeure du XXIe siècle. Son livre " Aimer ce qui est " est un best-seller aux Etats-Unis. The Work (le Travail) est la méthode qu'elle s'est appliquée à elle-même après 10 ans de souffrance et de dépression, elle l'enseigne aujourd'hui dans le monde entier pour que chacun puisse goûter au bonheur simple et merveilleux d'être en vie.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion des émotions.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 224
Dimension : 12.8 x 17.8 x 1.6 cm
Poids : 253 gr
ISBN 10 : 2917738588
ISBN 13 : 9782917738580
16,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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