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Le shiatsu

Le shiatsu - puf - presses universitaires de france - 9782715404045 -
Le shiatsu 

Auteur : 

Editeur : PUF - PRESSES UNIVERSITAIRES DE FRANCE

Collection : Que sais-je?

Date parution :

Issu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu (en japonais "pression des doigts") est une technique qui consiste à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation de flux d'énergie vitale.
Reconnu comme médecine à part entière au Japon, où il s'inscrit dans une histoire pluriséculaire, il permet de retrouver l'équilibre et, sans traiter directement des symptômes, les considère comme une information du corps à prendre en compte.
Le shiatsu, cependant, n'est pas qu'un travail sur le corps : en tant que sagesse, il touche aussi à l'esprit, aux émotions.
Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et les stress accumulés.
Les Occidentaux ne s'y trompent pas, qui sont de plus en plus nombreux à y recourir ou à s'y former.

Auteurs :

Auteur Consultant et fondateur de l'Institut français de shiatsu, Michel Odoul est l'auteur, chez Albin Michel, de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi (1994) et d'un traité de Shiatsu fondamental (3 vol., 2014-2015).


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Garder la forme.
Reliure : Broché
Poids : 1 gr
ISBN 10 : 2715404042
ISBN 13 : 9782715404045
9,00 €
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