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Le syndrome du paresseux
Petit traité pour combattre notre inactivité physique

Le syndrome du paresseux - dunod - 9782100801978 -
Le syndrome du paresseux 

Auteur : 

Editeur : DUNOD

Collection : Hors collection

Date parution :

Vous rendre à la salle du sport ou sortir de votre canapé semble être une lutte  ? Rassurez-vous, cette lutte est réelle. Depuis des décennies, la société encourage les gens à être plus actifs physiquement, mais les statistiques montrent que malgré nos meilleures intentions nous devenons de moins en moins actifs. Mais pourquoi préférons-nous paresser alors que nous savons pertinemment que faire de l’activité physique, c’est bon pour la santé  ?  Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce «  paradoxe de l’activité physique  »  et vous donne les clés pour combattre efficacement cette tendance à l’oisiveté héritée de vos ancêtres. La première étant de ne pas minimiser vos efforts et de lire ce livre bien sûr.

Auteurs :


Boris CHEVAL : est chercheur en neuropsychologie de santé, psychologie du sport, et épidémiologie sociale. Titulaire d’un doctorat en Sciences du mouvement de l’Université Grenoble Alpes, il est actuellement chercheur postdoctoral à la faculté de Psychologie et des Sciences de l’Education de l’Université de Genève en Suisse. 

Matthieu BOISGONTIER : est kinésithérapeute, docteur en neurosciences. Il est passionné par l’(in)activité physique, la santé, et le cerveau. Ses recherches révèlent les mécanismes cérébraux qui dirigent nos actions.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Santé-Bien-être.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 192
Dimension : 14 cm x 21.5 cm
ISBN 10 : 210080197x
ISBN 13 : 9782100801978
17,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Le syndrome du paresseux - dunod - Hors collection

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