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Les Baies
Des ressources en vitamines pour préserver votre santé et entretenir votre beauté

Les Baies - grancher - 9782733913444 -
Les Baies  

Auteur : 

Editeur :  GRANCHER

Date parution :

Peu caloriques, savoureuses et riches en nutriments bienfaisants, les baies ont tout pour plaire.
Ces fruits charnus sont en effet une mine d'or pour la santé et la beauté grâce à leurs vitamines, minéraux, oligoéléments et antioxydants.
Dans cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez les vertus du cassis, de la groseille, de la myrtille, de la canneberge… et vous apprendrez à reconnaître les baies toxiques que l'on trouve pourtant facilement sur le bord des routes de campagne.
L'auteure vous livre des conseils de jardinage car, faciles à cultiver, les arbustes à baies trouvent leur place partout : dans un potager, en bordure de jardin ou même dans un petit espace comme un balcon.
Vous trouverez également des recettes de beauté (shampooing, gommages…) et de santé (contre la fièvre, l'insolation, la fatigue…) mais aussi des recettes de cuisine car les baies sont des produits naturels d'une grande richesse gustative !
Fraîches ou séchées, vous découvrirez comment les servir en accompagnement de plats salés et apprendrez à réaliser des confitures, gelées, conserves, vins, liqueurs, jus, compotes, coulis et pâtisseries à base de baies.

Auteurs :

Rachel Frély est journaliste et auteure de nombreux ouvrages en santé et bien-être dont "Produits d'entretien à faire soi-même", "Pharmacie écologique et pharmacie de voyage", "Guide des compléments alimentaires", "Les plantes bénéfiques et dépolluantes", "Les troubles digestifs".

Un livre richement illustré sur les vertus des baies pour la santé et la beauté
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Phytothérapie.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 124
Dimension : 21 x 15 cm
ISBN 10 : 2733913441
ISBN 13 : 9782733913444
14,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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