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Les nouvelles recettes antidiabète
150 recettes simples et délicieuses pour perdre du poids et contrôler votre indice glycémique

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Les nouvelles recettes antidiabète 

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Date parution :  (1ère édition)

Que peut-on manger lorsque on est diabétique? Peut-on allier plaisir et nutrition? Comment rester motivé ? L'alimentation quotidienne est au coeur des préoccupations du patient et soulève de nombreuses questions. Dr Clare Bailey et Dr Sarah Schenker, spécialistes de la nutrition, ont allié leurs connaissances afin de proposer un programme précis et facile d'utilisation, qui deviendra un véritable allié en cuisine.


Du petit déjeuner au dîner, retrouvez les meilleures recettes savoureuses, faibles en calories et en glucides, afin d'améliorer sa santé à chaque repas tout en perdant du poids de manière durable.


Retrouvez:



  • Tous les grands principes du programme de 8 semaines pour améliorer son diabète, perdre du poids et adopter les bonnes habitudes alimentaires.

  • Les 7 clefs du régime Méditerranéen pauvre en calories.

  • 150 recettes simples et gourmandes à réaliser pour tous les moments de la journée.

  • Des informations nutritionnelles sur chaque recette.


Auteurs :


Michael MOSLEY :

Le Dr Michael Mosley, médecin, est connu en Grande-Bretagne pour ses documentaires scientifiques pour différentes chaînes comme la BBC et Discovery Channel. Celui réalisé pour la BBC, Eat, Fast, Live Younger, est à l'origine de ce livre et du phénomène incroyable autour de la méthode 5:2. Il a également été nommé Journaliste Médical de l'Année par la British Medical Association.




En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Diabète.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 192
Dimension : 16.8 cm x 21.5 cm cm
ISBN 10 : 1028504721
ISBN 13 : 9791028504724
19,00 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

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