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Les recettes pour réguler votre stress

Les recettes pour réguler votre stress - Sang de la Terre - 9782869852433 -
Les recettes pour réguler votre stress  

Auteur : 

Editeur :  SANG DE LA TERRE

Collection :  Les recettes

Date parution :

Vous vivez un changement dans votre travail, vous passez un examen ou vous êtes au bord de la crise de nerfs ?
Alors, ce livre pétillant est fait pour vous.
10 menus équilibrés et complets adaptés à différents moments de la vie.
Un glossaire constitué d'ingrédients calmants et/ou reconstituants.
Des conseils nutritionnels validés par un médecin-nutritionniste.
Des fiches explicatives sur les composantes et les vertus des aliments.
Faites de votre assiette votre meilleur allié pour réguler votre stress !

Auteurs :

Préfacier Journaliste et ethnologue indépendante, elle a réalisé différentes enquêtes concernant l'alimentation au Vanuatu, lieu d'étude pour sa thèse, puis sur les produits du terroir en France. Pour la rédaction de ces trois ouvrages, elle a été assistée parle docteur Bertrand Ducornet, nutritionniste-endocrinologue à l'hôpital Ambroise Paré à Boulogne-Billancourt.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine familiale.
Préface : Bertrand DUCORNET,
Reliure : Broché
Nbr de pages : 95
Dimension : 15 x 21.1 x 0.9 cm
Poids : 242 gr
ISBN 10 : 2869852436
ISBN 13 : 9782869852433
9,90 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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