Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Ma balance fait le yoyo - Au secours qu'est-ce que je mange ?

Ma balance fait le yoyo - Au secours qu'est-ce que je mange ? - larousse - 9782035934062 -
Ma balance fait le yoyo - Au secours qu'est-ce que je mange ?  

Auteur : 

Editeur :  LAROUSSE

Date parution :

Votre balance yoyote sérieusement ?
Bon, pas de panique, on va trouver une solution.
Vous êtes une récidiviste : vous avez tout tenté pour avoir une silhouette de rêve, des régimes "bananes" aux régimes hyperprotéinés, des comptages de calories aux bons plans des copines, de la soupe au chou aux pilules miracle.
.
.
Après des années de régimes, le constat est toujours le même : pas un kilo de perdu, quelques-uns en bonus au compteur, et puis vous avez faim !
Ici on ne vous promet pas la Lune, simplement : des explications pour bien comprendre (pourquoi tous ces régimes ne servent à rien).
Des astuces pour faire face au quotidien (et ne pas se priver toute l'année).
Des recettes pour vous préparer des menus équilibrés et adaptés (et qui donnent envie !
).
Des espaces de notes personnalisables (pour vous approprier votre carnet !
).

Auteurs :

Photographe Illustrateur Auteur D'origine normande, Elise Delprat-Alvarès a grandi dans une famille où le plaisir de cuisiner rime avec gourmandise et se transmet toujours de mère en fille, de la même façon que les recettes et les secrets de cuisine. Webmaster éditoriale depuis 13 ans, auteure de Mon best of des recettes du net et du blog Une souris dans ma cuisine, Elise aime aussi bien manier la plume que la spatule. Accro aux blogs culinaires, c'est une maman sans cesse à l'affût des nouvelles tendances et des modes, qui voue un intérêt tout particulier aux recettes faciles et à portée de tous, toujours ponctuées d'un zeste d'originalité.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 64
Poids : 150 gr
ISBN 10 : 2035934060
ISBN 13 : 9782035934062
5,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Ma balance fait le yoyo - Au secours qu'est-ce que je mange ? - larousse -

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis