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Ma bible brûle-graisses
Le guide de référence pour fondre sans se priver

Ma bible brûle-graisses - leduc - 9791028500542 -
Ma bible brûle-graisses 
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Ma bible brûle-graisses
Année : 03/2020 

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Date parution :

S'affiner, perdre ses kilos en trop, retrouver de l'énergie et du tonus, voilà toutes les promesses de la cuisine brûle-graisses : riche en protéines, en fruits et légumes, équilibrée, gourmande et minceur à la fois.

 N'attendez plus pour vous y mettre ! Dans ce livre, on découvrira : Le mode d'emploi du régime brûle-graisses : comment ça marche, comment l'appliquer en fonction de ses besoins (nombre de kilos à perdre, activité physique.), qu'est-ce qu'on va manger.

Les meilleurs aliments brûle-graisses à la loupe : ail, cacao, poivre, thon. Des programmes complets 100 % brûle-graisses : listes de courses, menus, exercices de musculation à faire chez soi, jogging pour débutants ou confirmés.

Auteurs :

PréfacierAnne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens. Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.S.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 500
Dimension : 23x19 cm
ISBN 10 : 1028500548
ISBN 13 : 9791028500542
23,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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NOUVELLE EDITION

Ma bible brûle-graisses
Editeur : LEDUC
Collection : Ma bible
Année : 03/2020 
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