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Mange donc ce que tu aimes. Recettes faibles en gras, en sucre et en calories
Recettes faibles en gras, en sucre et en calories

Mange donc ce que tu aimes. Recettes faibles en gras, en sucre et en calories - guy saint jean  - 9782894557167 -
Mange donc ce que tu aimes. Recettes faibles en gras, en sucre et en calories  

Auteur : 

Editeur :  GUY SAINT JEAN

Date parution :

Notre auteure vedette, Louise Tremblay-D'Essiambre, ne cesse de vanter les mérites de ce livre qui fait des miracles !
Les recettes proposées s'adressent à tous ceux qui veulent perdre du poids, qui doivent surveiller leur taux de sucre dans le sang et qui désirent réduire leur consommation de gras sans se priver des bonnes choses.
Mange donc ce que tu aimes, c'est plus de 200 recettes faibles en gras, en sucre, en sel et en calories.
Enfin, c'est possible de manger Poulet frit à la sauce crémeuse, Sandwichs au pastrami et à la choucroute et Gâteau au chocolat à l'ancienne et de perdre du poids !
Aucun plat ne vous est interdit, car les ingrédients néfastes pour la santé sont remplacés par des ingrédients qui vous font du bien sans sacrifier le goût.
Jamais faire un régime n'aura paru si alléchant !

Auteurs :

Traducteur Photographe Marlene Koch, en plus d'être une tête d'affiche de FoodNetwork, est une nutritionniste et cuisinière qui sait allier bonne bouffe et santé.

Valeur PointsPlus Weight Watchers et informations nutritionnelles fournis pour chaque recette ; - 150 recettes mettant en vedette vos aliments préférés : pâte, pommes de terre, chocolat ; - Burgers, pizzas, poulet frit, gâteau au fromage et beaucoup d'autres mets irrésistibles vous sont proposés ; - Chapitres consacrés aux petits gâteaux, biscuit, tartes et autres douceurs ; - Conseils pour mieux manger santé, information sur le diabète et sur des ingrédients de remplacement (babeurre, cottage, édulcorant, purée de pruneaux, etc.) sont fournis.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine bio et diététique.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 248
Dimension : 20.9 x 24.8 x 2 cm
Poids : 842 gr
ISBN 10 : 2894557167
ISBN 13 : 9782894557167

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