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Manger moins sucré
Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre

Manger moins sucré - Eyrolles - 9782212571622 -
Manger moins sucré 

Auteur : 

Editeur : EYROLLES

Collection : Eyrolles Pratique

Date parution :

Il faut se rendre à l'évidence : on mange trop de sucre ! Et oui, il est responsable d'un certain nombre de pathologies mais faut-il le bannir pour autant ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire votre consommation, apprendre à bien le choisir parmi une offre toujours plus étoffée ? Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé les différents sucres, ce guide dégage une typologie de consommateurs pour proposer à chacun une stratégie nutritionnelle adaptée. Vous apprendrez à décrypter les étiquetages alimentaires, à consommer moins de sucre au quotidien et à développer des réflexes sains en toute situation.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Dimension :
ISBN 10 : 2212571623
ISBN 13 : 9782212571622
12,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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