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Manger pour bien maigrir

Manger pour bien maigrir - odile jacob - 9782738116185 -
Manger pour bien maigrir  

Auteur : 

Editeur :  ODILE JACOB

Date parution :

Il faut manger pour bien maigrir.
Maigrir de façon saine et durable et, lorsqu'on le souhaite, de façon rapide.
A partir des connaissances scientifiques les plus récentes, je vous propose une méthode efficace pour perdre du poids et une manière de manger naturelle et bénéfique pour toute la famille.
Vous découvrirez comment : privilégier tous les aliments bons pour votre ligne et pour votre santé ; continuer à manger en famille sans avoir à vous isoler pour perdre vos kilos ; Vous stabiliser une fois les kilos perdus ; vivre les plaisirs de la vie (grignotage, repas entre amis ou au restaurant.
.
.
) sans mettre en péril votre projet minceur ; prendre en compte votre bien-être de façon globale ; bien faire ses courses.

Auteurs :

Après des années de recherche à l'Inserm, Jacques Fricker est médecin nutritionniste à l'hôpital Bichat


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 234
Dimension : 14.5 x 22 x 1.5 cm
Poids : 320 gr
ISBN 10 : 2738116183
ISBN 13 : 9782738116185
15,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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