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Manuel pratique d'EFT
Santé, émotions, psychologie : 20 protocoles à appliquer

Manuel pratique d'EFT - jouvence - 9782889116539 -
Manuel pratique d'EFT  

Auteur : 

Editeur :  JOUVENCE

Collection :  Maxi pratiques

Date parution :

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) fait partie de la famille des thérapies psycho-énergétiques dont le but est d'obtenir une harmonie entre le corps et l'esprit.
La méthode est simple : il suffit de stimuler manuellement certains points énergétiques tout en se concentrant sur ce que l'on veut traiter.
Ce guide pratique vous révélera comment procéder et il vous apprendra également à appliquer des protocoles simples pour parvenir à gérer vos émotions.
Ainsi, 20 protocoles que vous pourrez adapter à votre cas vous permettront d'agir sur le stress, l'anxiété, le manque de confiance en soi, les phobies, les douleurs physiques.
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Vous apprendrez aussi comment créer vous-même vos propres scripts.
Vous constaterez rapidement les effets positifs de cette technique efficace et accessible à tous !

Auteurs :

Jean-Michel Guepey est praticien EFT Niveau III. Formé à l'Institut Français de Psychologie Energétique Clinique, il exerce à Marseille et anime régulièrement des conférences et ateliers. Il fait connaître l'EFT à un large public grâce à ses articles et vidéos sur les réseaux sociaux et Internet.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Réflexologie - Sophrologie - Acupression.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 160
Dimension : 12 x 17 cm
ISBN 10 : 2889116530
ISBN 13 : 9782889116539
7,70 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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