Marcher en pleine conscience - christine bonneton - 9782862537917 -
Marcher en pleine conscience 

Marcher en pleine conscience
Pensées sur le sentier du zen

La pleine conscience est bien plus qu'un ensemble d'exercices routiniers ; c'est la pratique qui mène à une vie consciente que nous pouvons entretenir en étant attentifs au moment présent. Marcher en pleine conscience explore, à travers une série de méditations succinctes, comment la marche nous offre l'occasion d'approfondir notre conscience à la fois physique et spirituelle.
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Auteur : 

Editeur : Christine Bonneton

Date parution :

Reliure :
Broché
Dimension :
11.3 x 13.5 x 2 cm
ISBN 10 :
2862537918
ISBN 13 :
9782862537917
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Quel est le sujet du livre "Marcher en pleine conscience"

La pleine conscience est bien plus qu'un ensemble d'exercices routiniers ; c'est la pratique qui mène à une vie consciente que nous pouvons entretenir en étant attentifs au moment présent.
Marcher en pleine conscience explore, à travers une série de méditations succinctes, comment la marche nous offre l'occasion d'approfondir notre conscience à la fois physique et spirituelle.

Auteurs :

Traducteur Illustrateur Auteur Adam Ford est prêtre anglican, aujourd'hui à la retraite. Il a un master en religions indiennes et donne régulièrement des conférences sur le bouddhisme et l'hindouisme.

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