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Mes petites recettes magiques anti-inflammatoire
100 recettes saines et savoureuses pour prévenir l'inflammation chronique

Mes petites recettes magiques anti-inflammatoire - leduc - 9791028516833 -
Mes petites recettes magiques anti-inflammatoire 

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Collection : Poche

Date parution :

Psoriasis, asthme, obésité, diabète, rhumatismes.
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saviez-vous que l'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies et que ses causes sont principalement alimentaires ?
Et si vous changiez vos habitudes et optiez pour une alimentation saine et savoureuse à base d'aliments reconnus pour leurs vertus anti-inflammatoires ?
Dans ce guide pratique, vous trouverez : - Les bases de l'alimentation anti-inflammatoire : les aliments à éviter, les nutriments clés à consommer régulièrement, les signes à surveiller.
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- Les conséquences de l'inflammation chronique pour mieux comprendre tes symptômes qui nous touchent.
- 100 recettes anti-inflammatoires, faciles à réaliser et gourmandes : salade de pois chiches sucrée-salée, sauté de dinde aux amandes et tomates confites, chili végétarien express, carrot cake, gâteau au chocolat et à la courgette, lait d'or.
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Auteurs :

Auteur Auteur Laëtitia Proust-Milton est diététicienne- nutritionniste dans la région bordelaise. Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, le bio, la cuisine... Ensemble, elles ont écrit Ma bible de l'alimentation anti-inflammatoire et Le Grand Livre de l'alimentation anti-inflammatoire.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 190
Dimension : 17.8 x 11.1 x 1.4 cm
ISBN 10 : 1028516835
ISBN 13 : 9791028516833
6,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)
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