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Mes petites recettes magiques paléo
100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres pour retrouver ligne, vitalité et immunité

Mes petites recettes magiques paléo - leduc - 9791028501495 -
Mes petites recettes magiques paléo  
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Année : 04/2015 0

Auteur : 

Editeur :  LEDUC

Date parution :  (1ère édition)

Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique. Que mangeait-on à cette époque ? Ce que la nature nous offrait : noix et graines, viandes, poissons, oeufs, fruits et légumes... Donc ni céréales, ni produits laitiers, et encore moins de produits industriels ! Nos gènes étaient parfaitement habitués à cette alimentation, et ils n'ont pas changé depuis !



  • Tout savoir sur l'alimentation paléo : quels sont les aliments paléo et ceux qui ne le sont pas ?

  • 20 menus paléo pour varier le quotidien

  • Plus de 100 recettes paléo, de l'entrée au dessert : soupe de potiron au lait de coco, crevettes sautées aux herbes, poulet aux noix de cajou, poêlée de légumes aux graines de sésame, ananas rôti aux épices...


Auteurs :

Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, le bio, la cuisine...


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 192
ISBN 10 : 1028501498
ISBN 13 : 9791028501495
6,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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