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Mes recettes minceur et gourmandes, les classiques revisités

Mes recettes minceur et gourmandes, les classiques revisités - m6  - 9782359852035 -
Mes recettes minceur et gourmandes, les classiques revisités 

Auteur : 

Editeur : M6

Collection : Croq'kilos - 2

Date parution :

Le cahier Croq'Kilos Il s'agit d'un outil ludique et totalement décomplexé pour accompagner celles et ceux dans un programme minceur au quotidien : - donner des idées de menus et de recettes ; - rebooster sa motivation ; - La challenger dans ses activités physiques ; - Améliorer ses connaissances diététiques.
On y trouve Les objectifs à atteindre avec votre photo " avant " Un découpage par jour pendant 1 ou 2 mois avec : Des exemples de menus Quelques recettes, les autres à retrouver sur le site Croq-Kilos.
com Le challenge du jour Des astuces pour ne pas craquer Le conseil diététique du jour pour en apprendre plus Des exercices pour raffermir/affiner Des mantras pour se motiver Des quiz pour vous tester Vrai/faux Des testimoniaux de Croqueuses avec photos avant/après

Le cahier Croq'Kilos. Il s'agit d'un outil ludique et totalement décomplexé pour accompagner celles et ceux dans un programme minceur au quotidien : - donner des idées de menus et de recettes ; - rebooster sa motivation ; - La challenger dans ses activités physiques ; - Améliorer ses connaissances diététiques. On y trouve Les objectifs à atteindre avec votre photo "avant" Un découpage par jour pendant 1 ou 2 mois avec : Des exemples de menus Quelques recettes, les autres à retrouver sur le site Croq-Kilos. com. Le challenge du jour - Des astuces pour ne pas craquer - Le conseil diététique du jour pour en apprendre plus - Des exercices pour raffermir/affiner - Des mantras pour se motiver - Des quiz pour vous tester Vrai/faux - Des testimoniaux de Croqueuses avec photos avant/après.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 96
Dimension : 17 x 22 x 1 cm
ISBN 10 : 2359852035
ISBN 13 : 9782359852035
12,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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