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Méthodes naturelles anti-âge
Recettes pour rester en forme : alimentation, exercice physique...

Méthodes naturelles anti-âge - marie claire - 9791032303863 -
Méthodes naturelles anti-âge 

Auteur : 

Editeur : MARIE CLAIRE

Date parution :

Les naturopathes considèrent que notre corps est fait pour vivre en bonne santé jusqu'à 120 ans !
Pour peu, bien sûr, que l'on suive les principes d'une bonne hygiène de vie.
Co-écrit par une naturopathe et une maître yogi, cet ouvrage pratique fait un tour complet des techniques et gestes à adopter au quotidien pour optimiser son capital santé.
Alimentation, exercice physique, relaxation, sommeil, cure de revitalisation, prévention des maladies.
.
.
sont passés au crible et nous incitent à adopter de nouvelles habitudes, indispensables pour conserver la forme, faire le plein d'énergie et garder le moral !

Auteurs :

Auteur Auteur Naturopathe et présidente de l'APHN (association pour la promotion de l'hygiène vitale et de la naturopathie), Anne-Victoria Fargepallet vit en Provence où elle organise des séjours santé et des jeûnes. Elle est l'auteur de : Jeûner, le retour à la santé et 24 h avec une naturopathe.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Spécial seniors.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 160
Dimension : 17 x 23 x 1.4 cm
Poids : 397 gr
ISBN 10 : 1032303867
ISBN 13 : 9791032303863
17,90 €
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