Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Miam ! Des légumes !

Miam ! Des légumes ! - albin michel - 9782226322432 -
Miam ! Des légumes !  

Auteur : 

Editeur :  ALBIN MICHEL

Collection :  Pratique

Date parution :

Oligo-éléments, fibres, vitamines, chlorophylle : les légumes ont tout bon et sont un précieux allié de notre santé. Ils permettent de rester en forme, de bien dormir, d'être plus concentrés... On en est tous convaincus... et pourtant... On ne leur laisse pas toujours la place qu'ils méritent dans nos assiettes.

Opération camouflage : Rébecca Loulou Desrez a inventé toutes sortes de subterfuges pour ne rien sacrifier de l'équilibre alimentaire en « végétalisant » ses menus ou en glissant incognito des légumes dans ses préparations, même dans les desserts ! Résultat : 40 recettes futées et équilibrées.

Stratagème spirit : légumes déguisés, crackers joker (à la tomate), scones potiron-fromage, gaufres de l'espace (aux épinards), risotto complot (à la courge), sandwichs-mayo végétale, financiers roses (à la betterave), soufflé chocolat (et avocat), cake citron (et courgette masquée)... 

Et parce qu'on est toujours pressés, toutes sont réalisables en 30 minutes maxi.

Auteurs :

Styliste Photographe Auteur Rébecca Loulou s'intéresse de près aux modes de nutrition alternatifs (graines germées, alimentation crue, etc.) et possède son propre potager. Elle travaille comme peintre, illustratrice et professeur de yoga. Photographies de Nicolas Leser. Stylisme de Ulrike Skadow.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Légumes et champignons.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 96
Dimension : 16.2 x 21.6 x 0.8
Poids : 280 gr
ISBN 10 : 2226322434
ISBN 13 : 9782226322432
11,90 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Miam ! Des légumes ! - albin michel - Pratique

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Dernières parutions dans Pratique, Ayurvéda pour tous
14,90 €
Dernières parutions dans Pratique, Quand la bouffe nous bouffe / pourquoi et comment (re)devenir des mangeurs responsables
15,00 €
Dernières parutions dans Pratique, Avoir de la chance, ça s'apprend !
16,50 €
Dernières parutions dans Pratique, Reprogrammez votre cerveau minceur / maigrir avec les neurosciences
19,50 €
Dernières parutions dans Pratique, Guide du burn-out
15,00 €
Dernières parutions dans Pratique, Cuisine kaizen
15,90 €
Dernières parutions sur Cuisine et vins, L' Ail des ours
9,00 €
Dernières parutions sur Cuisine et vins, Le B.A.-BA de la cuisine - Eaux détox
7,90 €
Dernières parutions sur Cuisine et vins, Verrines pour l'apéro
5,95 €
Dernières parutions sur Cuisine et vins, Sportif
5,95 €
Dernières parutions sur Cuisine et vins, Le grand livre des Glaces
19,95 €
Dernières parutions sur Cuisine et vins, Jus, smoothies et mocktails 100 recettes fraîcheur NED
5,95 €