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Mincir grace au citron
53 recettes et 3 semaines de menus pour une silhouette de reve sans effort

Mincir grace au citron - leduc - 9791028503239 -
Mincir grace au citron 
Livre Epuisé, voir article similaire
Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
Année : 09/2018 0

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Date parution :  (2ème édition)

De récentes études indiquent que les personnes consommant plus de citron frais que les autres ont de meilleures chances de perdre du poids. Beyoncé et tant d'autres « stars » ne s'y sont pas trompées : elles ont suivi le régime citron ! Avec ce régime à base de jus de citron, facile à suivre et d'une efficacité scientifiquement prouvée, vous vous débarrasserez de vos kilos superflus tout en préservant votre forme et en vous faisant plaisir.


Découvrez les surprenantes vertus de ce fruit :



  • absorbé chaque matin au lever, il tonifie le foie et stimule sa production de bile, ce qui le prépare à mieux traiter les aliments consommés dans la journée,

  • il limite les apports en sucre et abaisse le taux de glycémie sanguine,

  • il est l'une des sources alimentaires les plus riches en vitamine C,

  • il contient de la pectine qui, en procurant une sensation de satiété, prévient les fringales.


Avec des menus sans complication, des exercices faciles et des conseils pour retrouver une alimentation saine, tout en maigrissant sans risque et sans effort. Un simple zeste suffit !


Auteurs :


Theresa CHEUNG :

Theresa Cheung est anglaise. Elle se consacre à l'écriture de livres dédiés à la santé des femmes et à la nutrition. Elle est également journaliste dans différents magazines santé.



Martine ANDRé : Le Dr Martine André est médecin et journaliste spécialisée en santé et nutrition. Elle collabore depuis de nombreuses années à diverses publications médicales et santé grand public et travaille dans le domaine de la prévention santé.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 208
Dimension : 15 cm x 21 cm cm
ISBN 10 : 1028503237
ISBN 13 : 9791028503239
17,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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Nouvelle édition Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
7,80 €

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