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Moins d'ego... plus de joie !
Un chemin de liberté

Moins d'ego... plus de joie ! - Points - 9782757877548 -
Moins d'ego... plus de joie !  

Auteur : 

Editeur :  POINTS

Collection :  Points Vivre

Date parution :

L'ego nous parasite.
.
.
Comment nous en libérer ?
Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l'ego veut tout contrôler.
Se libérer de son emprise est un travail de patience et d'habileté.
Au lieu de vouloir le combattre, l'approche de Christophe Massin vise à le pacifier : poser la lumière de la conscience sur nos désirs et sur nos souffrances - et sur celles que l'on impose aux autres - permet de comprendre l'ego de l'intérieur.
Et de se détacher de ses stratégies répétitives qui nous coupent de la joie.
Psychiatre de formation et thérapeute depuis plus de trente ans, à l'affût des manèges de l'ego, l'auteur illustre son propos d'exemples vivants, tirés de son propre cheminement.

L'approche de Christophe Massin provient de Swâmi Prajnânpad et lui a été transmise par Arnaud Desjardins. Elle comporte la particularité d'unir spiritualité et travail sur l'inconscient. Il est auteur de plusieurs ouvrages dont Souffrir ou aimer (Odile Jacob, prix de l'essai Psychologies/Fnac).
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Connaissance et affirmation de soi.
Préface : Laurent COMBALBERT,Jean-Louis COHEN,Lilou MACé,Sébastien LAPAQUE,
Reliure : Broché
Nbr de pages : 239
Dimension : 11 x 18 x 1.8 cm
Poids : 215 gr
ISBN 10 : 2757877542
ISBN 13 : 9782757877548
11,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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