Mon alimentation santé facile / paléo : sans gluten, laitages, sucre, soja
Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu'il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également sur l'action des aliments sur votre santé et l'amélioration de vos performances sportives. Ainsi, la nourriture " sans " en est le principe premier, souhaitant revenir à l'alimentation de nos ancêtres, proches de la nature. A travers ce [...]
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Auteur : Marion KAPLAN
Editeur : Jouvence
Collection : Mes recettes santé
Date parution : 10/2017sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "Mon alimentation santé facile / paléo : sans gluten, laitages, sucre, soja"
Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu'il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également sur l'action des aliments sur votre santé et l'amélioration de vos performances sportives.
Ainsi, la nourriture " sans " en est le principe premier, souhaitant revenir à l'alimentation de nos ancêtres, proches de la nature.
A travers ce livre vous apprendrez donc comment arrêter de vous empoisonner et pourquoi cette méthode vous simplifiera la vie, avant de vous mettre aux fourneaux grâce aux recettes de Marion Kaplan à la fois nutritives et gourmandes.
Auteur Bio-nutritionniste, élève du docteur Kousmine, spécialiste en médecines énergétiques, Marion Kaplan est l'auteur de dix ouvrages sur l'alimentation. La recherche du sens de la maladie l'a amenée à faire des études approfondies sur la place de l'alimentation dans la maladie et la santé. Elle est notamment l'auteure aux Editions Jouvence de 10 règles pour équilibrer votre corps et votre esprit et Alimentation sans gluten ni laitages.
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