Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Mon cahier green détox

Mon cahier green détox - solar  - 9782263150692 -
Mon cahier green détox 

Auteur : 

Editeur : SOLAR

Collection : mon cahier

Date parution :

Green smoothies et green juices, le meilleur concentré de vialité, de bien-être et de beauté !

100 % vegan, les jus et smoothies verts sont un concentré de nutriments, de minéraux et, surtout, de chlorophylle (la substance qui emmagasine l'énergie du soleil). De quoi régénérer et reminéraliser le corps avec une alimentation détox, alcaline et nourrissante. Un cocktail de bienfaits, pour une forme au top, une beauté éclatante (teint frais, peau hydratée, cheveux vigoureux) et une ligne retrouvée !

Au programme :
-Les principes des green smoothies et green juices, pour les choisir selon son objectif (détox, coup de boost, diète), connaître leurs effets sur la vitalité et la digestion, leurs caractéristiques nutritionnels et leurs bienfaits
-Un coaching alimentaire complet, pour bien s'équiper (blender, extracteur), faire ses courses (légumes, fruits, feuilles vertes), et apprendre la formule d'un smoothie beau, bon et ultravitaminé.
-Une cure détox de 1, 3 ou 5 jours, pour faire une pause digestive, s'alléger ou se régénérer, avec le programme complet de la journée guidé pas à pas (menu green smoothie pour chaque repas, sorties et activités détox de la journée).
-Des conseils complémentaires (sport, lifestyle) pour propager le bien-être à tous les domaines de sa vie.



Auteurs :

IllustrateurDany Culaud enseigne depuis plus de 15 ans les façons d'améliorer son assiette avec une alimentation plus saine, plus végétale, plus vivante. Elle a fondé " Sème la vie " en 2006 ainsi qu'une école d'alimentation vivante. Elle est formée à la naturopathie et à l'éducation sportive et également diplômée du Living light Institute aux USA, en tant que chef cru. Elle est l'auteur d'un guide sur le cru et le bien-être. Retrouvez-la sur son site : www.danyculaud.fr Illustrations : Isabelle Maroger et Axuride


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Dimension : 17.2 x 22.2 x 0.6
Poids : 155 gr
ISBN 10 : 2263150692
ISBN 13 : 9782263150692
7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Mon cahier green détox - solar - mon cahier

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis

ANCIENNE EDITION

Mon cahier Green détox
Auteur : Dany CULAUD |
Editeur : SOLAR
Année : 05/2016