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Mon enfant pratique le yoga
Postures, jeux et exercices ludiques

Mon enfant pratique le yoga - Jouvence - 9782889532216 -
Mon enfant pratique le yoga  

Auteur : 

Editeur :  JOUVENCE

Collection :  Parentalité heureuse

Date parution :

Dans un monde où tout semble aller de plus en plus vite, votre enfant a-t-il l'occasion de s'arrêter et de jouer, de se recentrer et de ne rien faire ?
Vous rêvez de lui offrir des espaces-temps propices au retour à soi et à la simplicité d'être ?
Le yoga est la pratique idéale pour l'aider à se retrouver et à grandir sereinement.
A travers une approche profondément humaine et des postures faciles à réaliser, vous pouvez l'accompagner dans la découverte du yoga.
Cet ouvrage présente la philosophie du yoga de manière accessible et vous interpelle sur l'attitude que vous souhaitez privilégier dons votre lien à l'enfant.
Il contient 48 postures, des jeux et des exercices ludiques.
Vous découvrirez également des pratiques originales à mettre en place tout au long de la journée, au gré des changements de rythme et des besoins de l'enfant.
A la maison : installez un rituel de départ à l'école, prenez un temps de pratique avant de faire les devoirs ou d'aller au lit.
A l'école : des postures de yoga seront une excellente transition entre les apprentissages ou un temps bienvenu de repos après le déjeuner !

Auteurs :

Auteur Maman de deux enfants, Catherine Blondiou est une ancienne avocate devenue, il y à plus de dix ans, professeure de yoga. Elle anime de nombreux ateliers pour les adultes, les jeunes et les enfants selon la philosophie Viniyoga. Elle donne également des formations de yoga pour enfants au sein de l'Académie Yoga Inspire qu'elle a créée. Elle est l'auteure, aux Editions Jouvence, du Petit Cahier d'exercices de Communication Non Violente avec les enfants (en collaboration avec Anne van Stappen) et du livre 60 exercices ludiques de respiration pour mon enfant.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Yoga.
Reliure : Broché
Dimension :
ISBN 10 : 2889532216
ISBN 13 : 9782889532216
16,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Mon enfant pratique le yoga - Jouvence - Parentalité heureuse

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