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Mon régime anticholestérol
Conseils et astuces pour une alimentation équilibrée : 130 recettes

Mon régime anticholestérol - solar  - 9782263058592 -
Mon régime anticholestérol 
Livre En réimpression, voir article similaire
Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire
Année : 09/2018 0

Auteur : 

Editeur : SOLAR

Date parution :

Comme de nombreuses personnes, vous souffrez d'un excès de cholestérol, et votre médecin vous a conseillé de modifier votre alimentation ? Comment composer alors vos menus au quotidien ? Quels sont les aliments auxquels vous devez renoncer et ceux que vous devez privilégier ? Cet ouvrage va vous aider à changer vos habitudes alimentaires, sans frustration ni lassitude, grâce à des conseils pratiques simples à appliquer au quotidien : Faire vos courses, Composer vos menus, Faire les bons choix au restaurant, Adopter les meilleurs modes de cuisson, 130 recettes faciles et gourmandes.
Vous pourrez ainsi préserver durablement votre capital santé à long terme sans vous priver des plaisirs de la table !

Auteurs :

Véronique Liégeois est diététicienne-nutritionniste et auteur culinaire. Elle collabore également à différents magazines, dont Prima et Elle à Table. Toujours à 1a recherche d'astuces pour simplifier la cuisine du quotidien, elle prône une alimentation variée et gourmande, accessible et sans interdits.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 219
Dimension : 15 x 21 x 0.2 cm
Poids : 492 gr
ISBN 10 : 2263058591
ISBN 13 : 9782263058592
10,90 €
En réimpression , cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur (en savoir plus)
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7,80 €

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