Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Mon p'tit cahier émotions

Mon p'tit cahier émotions - solar - 9782263153464 -
Mon p'tit cahier émotions 

Auteur : 

Editeur : SOLAR

Collection : Mon p'tit cahier

Date parution :

Bien grandir avec ses émotion ! Stop aux crises de colère ou de jalousie explosives, à l'enthousiasme un peu trop débordant ou au besoin d'amour légèrement étouffant !
Identifier, écouter et canaliser ses émotions, et même celles des autres, ça s'apprend !

L'objectif : savourer pleinement les moments partagés avec votre enfant, lui donner de précieux atouts pour s'adapter et mieux communiquer !

Avec Mon p'tit cahier Émotions :
- Comprenez comment fonctionnent les motions de votre enfant : les petites hormones qui y sont associées et leurs effets sur le cerveau, leur langage, leur cycle et leurs détonateurs préférés. - Adoptez les 4 programmes anti-crise : colère, angoisse, jalousie et stress. Pour chacune de ces émotions, les choses faire et surtout à ne pas faire, la boîte à outils pour prévenir, comprendre et gérer avec votre enfant ses moments difficiles.
- Abusez des 4 boosters de bonheur : enthousiasme, tendresse, gratitude, estime de soi. Tous les bons réflexes à adopter pour encourager vos enfants, les attitudes à éviter pour ne pas les brimer. La boîte à outils pour cultiver et faire grandir les émotions positives de votre enfant et de votre petite tribu.
- Mettez en place les 12 rituels proposés : des routines quotidiennes, pour la semaine et pour le week-end, à mettre en place pour répondre aux besoins de votre enfant, pour éviter les débordements incontrôlables et l'aider à grandir heureux !

Auteurs :

Cécile Neuville, psychologue, spécialisée en psychologie positive, cofondatrice du réseau des Ateliers du Bonheur et maman de trois enfants, est déjà l'auteure de Je joue et je découvre mes émotions aux éditions Solar.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Santé et soins de l'enfant.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 95
Dimension : 17 x 22.1 x 0.8 cm
Poids : 178 gr
ISBN 10 : 2263153462
ISBN 13 : 9782263153464
7,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Mon p'tit cahier émotions - solar - Mon p'tit cahier

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis