Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Nourrir mon enfant interieur. L'anti régime d'une diététicienne épicurienne
L'anti régime d'une diététicienne épicurienne

Nourrir mon enfant interieur. L'anti régime d'une diététicienne épicurienne - Books on Demand Editions - 9782322186938 -
Nourrir mon enfant interieur. L'anti régime d'une diététicienne épicurienne  

Auteur : 

Editeur :  BOOKS ON DEMAND EDITIONS

Date parution :

"Je sais très bien ce qu'il faut faire pour bien manger, pourquoi je n'y arrive pas ?
".
Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels.
.
.
Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela ?
Souvent rabroué et abandonné, parce qu'il faut "être fort", "avoir de la volonté", l'Enfant intérieur, coeur de nos émotions, de nos besoins fondamentaux, de nos envies, peut générer des comportements compulsifs, où nous ne comprenons pas ce qui nous arrive : "C'est plus fort que moi !
".
Avec humour et tendresse, une diététicienne épicurienne vous livre le fruit d'années d'expériences avec ses patients.
La Thérapie de l'Enfant intérieur permet d'écouter les parts de nous que nous négligeons, faute d'avoir appris à en prendre soin.
Elle vise à nous reparenter.
Associée à une approche comportementale de la diététique, elle permet de déjouer les ressorts qui nous poussent dans les comportements à l'origine de nos prises de poids.
Grâce à ce livre riche d'exemples vécus et d'exercices pratiques à expérimenter au quotidien, apprenez à instaurer un dialogue constructif avec votre Enfant intérieur.
Libérez-vous des compulsions, adoptez de nouveaux comportements alimentaires et trouvez enfin l'équilibre auquel vous aspirez.
Une aventure unique, dont les effets positifs rayonneront dans tous les domaines de votre vie.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 192
Dimension : 15.5 x 22 x 1.2 cm
Poids : 314 gr
ISBN 10 : 2322186937
ISBN 13 : 9782322186938
13,90 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Nourrir mon enfant interieur. L'anti régime d'une diététicienne épicurienne - Books on Demand Editions -

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson & de conservation des aliments pour la corticothérapie
22,50 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour l'hernie hiatale
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes après mon opération bariatrique
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour prendre du poids
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour les coliques néphrétiques calciques
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour le diabète
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour l'infarctus du myocarde
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour la constipation
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour les diverticules coliques
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour la diarrhée
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, L'alimentation anti-endométriose
25,00 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes sans gluten
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes sans lactose
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour l'ostéoporose
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour mon allaitement
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour la maladie de Crohn
19,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes après mon opération bariatrique
14,99 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Mon livre de recettes pour le sport
19,99 €

Rubriques associées pour Nourrir mon enfant interieur. L'anti régime d'une diététicienne épicurienne :