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Objectif zéro sucre en 7 jours
Vos menus à faible IG pour vous désintoxiquer du sucre en 7 jours

Objectif zéro sucre en 7 jours - leduc - 9791028503772 -
Objectif zéro sucre en 7 jours 
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J'arrête le sucre en 7 jours
Année : 01/2019 0

Auteur : 

Editeur : LEDUC

Date parution :  (1ère édition)

Le sucre dans son café, on en a conscience, mais pour le sucre caché ? Les plats industriels, les biscuits, les sodas, les jus de fruits, les produits céréaliers... À la fin de la journée, la quantité de sucre avalée peut vite atteindre des sommets !


Dans ce livre :



  • Pourquoi le sucre est mauvais pour la santé ? Surpoids, caries, diabète, maladies cardiaques, troubles de l'humeur...

  • Poissons et fruits de mer, champignons, amandes, oeufs, légumes et salades... : les meilleurs aliments pour arrêter le sucre.

  • Épices et aromates, huiles essentielles... ou comment remplacer le sucre par des alliés futés.

  • 4 programmes d'une semaine pour arrêter le sucre : Sucre détox minceur, tonus/antidiabète, bonne humeur/bon sommeil, enfants/ados.

  • Pain perdu à la banane, Ketchup maison, Green smoothie coup de fouet, Far aux abricots secs, Eau de concombre au basilic, Pain de mie, Confiture de quetsches... + de 150 recettes pour apprendre à se faire plaisir sans sucre. C'est possible !


RETROUVEZ LA LIGNE TOUT EN PRENANT SOIN DE VOTRE SANTÉ


Auteurs :

Auteur Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Il est notamment l'auteur de Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps et Diabète, hypertension, cholestérol, syndrome métabolique... Soignez-vous avec le régime IG, aux Editions Leduc.s.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 400
Dimension : 2.1 cm x 1.5 cm x 2.9
Poids : 510 gr
ISBN 10 : 1028503776
ISBN 13 : 9791028503772
18,00 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

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Nouvelle édition J'arrête le sucre en 7 jours
18,00 €

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IntroductionLe sucre et votre sant?, en 40 questions-r?ponsesSucre et sant?La nutrition parfaite sans sucre (ce que vous allez manger durant votre programme sucre d?tox)Mes programmes ? sucre d?tox ? en 1 journ?e, 1 week-end, 1 semaine75 recettes sucre d?toxIndex des recettesTable des mati?res

ANCIENNE EDITION

Programme sucre détox en 7 jours
Auteur : Pierre NYS |
Editeur : LEDUC
Année : 09/2015 

NOUVELLE EDITION

J'arrête le sucre en 7 jours
Auteur : Pierre NYS |
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 01/2019 
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Révolution cétogène
24,00 €
Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Manger cru et sain
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Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de l'hémochromatose
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Dernières parutions sur Alimentation - Diététique, Dictionnaire des modes de cuisson de conservation des aliments pour le traitement diététique de la constipation
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