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Okinawa

Okinawa - le livre de poche - lgf librairie generale francaise - 9782253084037 -
Okinawa  

Auteur : 

Editeur :  LE LIVRE DE POCHE - LGF LIBRAIRIE GENERALE FRANCAISE

Collection :  Vie pratique

Date parution :

Les habitants d'Okinawa, archipel situé à l'extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé.
Leurs secrets ? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement  riche en nutriments protecteurs, une propension à rester en mouvement, une perception très positive du monde et de la vie, de puissants outils de gestion du stress, et enfin beaucoup d'humour et de créativité.
Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des anciens d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes de la nutrithérapie, dans un programme qu'il vous invite à vous approprier.
Apprenez vous aussi à mieux vivre plus longtemps, dans la vitalité et la sérénité !
Découvrez le site www.lanutrithérapie.com pour aller plus loin.


Auteurs :

Préfacier Le Dr Jean-Paul Curtay est médecin nutrithérapeute, président de la Société de médecine nutritionnelle et membre de l'Académie des sciences de New York.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Régimes.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 448
Dimension : 17.8 cm x 11 cm
Poids : 350 gr
ISBN 10 : 2253084034
ISBN 13 : 9782253084037
7,10 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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