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Petit cahier d'exercices pour vivre la compassion

Petit cahier d'exercices pour vivre la compassion - jouvence - 9782889117925 -
Petit cahier d'exercices pour vivre la compassion 
Livre Epuisé
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Gérer un état de stress post-traumatique avec la sophrologie
Année : 02/2016 0

Auteur : 

Editeur : Jouvence

Collection : Petit cahier

Date parution :

Au travers de la violence et de la souffrance rencontrées, il est souvent plus facile et spontané de manifester vindicte et jugements plutôt que d'ouvrir son coeur à la compassion et à la fraternité. Pourtant, choisir la voie de l'amour, en faire l'expérience au quotidien, permet de s'accepter, de mettre à distance ce qui nous perturbe et de trouver la paix et la sérénité intérieure.
Ce petit cahier, par le biais d'exercices créatifs et enrichissants, offre un espace pour déployer la compassion dans nos familles, auprès de nos amis et voisins, et d'abord en nous-mêmes.
« Nous voilà donc engagés à explorer l'amour, l'acceptation et la compassion pour qui nous sommes afin de les répandre autour de nous, auprès de celles et ceux qui souffrent et aspirent à être guéris de leur peine. »

Auteurs :

Illustrateur Auteur Christine Marsan est psychologue, psychothérapeute holistique et coach. Elle aide les personnes et les équipes à évoluer, à changer, à se transformer. Elle extrait de ses diverses activités des clés pour détecter comment réussir sa vie et lever les freins, résistances et peurs afin de concrétiser ses rêves. Elle est l'auteure aux Editions Jouvence de Oser changer sa vie et du Petit cahier d'exercices pour oser changer sa vie.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Communication interpersonnelle.

Descriptif : 

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
64
Dimension :
17 x 22 cm
ISBN 10 :
2889117928
ISBN 13 :
9782889117925
6,90 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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