Points gachettes comment soulager les douleurs
De la théorie à la pratique
Année : 07/2019 (2ème édition)
Qu'est-ce qu'un point gâchette ? Il s'agit d'une région fortement irritée au sein d'un muscle squelettique ou un fascia musculaire. Ce point est douloureux à la palpation, il peut entraîner des tensions musculaires, des réactions végétatives et des douleurs projetées. Les points gâchettes se forment lorsque le corps veut éviter [...]
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Auteur : Jacky GAUTHIER
Editeur : Amphora
Date parution : 05/2018Alerte dispo
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Quel est le sujet du livre "Points gachettes comment soulager les douleurs"
Auteurs :
Préfacier Préfacier Auteur Jacky GAUTHIER – Bouchemaine (49) Jacky Gauthier est directeur du centre de formation IPSA Institut de Professionnalisation Sportive Angevin avec la préparation à deux brevets professionnels : activités de la forme et activités aquatiques et de la natation. Il intervient également dans des formations à thèmes comme : Etirements et renforcement musculaire assistés, la prévention des blessures, Les points gâchettes et les étirements assistés, les chaînes musculaires. Il est par ailleurs l'auteur de deux ouvrages déjà publiés aux Editions Amphora : L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire en 2013 et Chaînes musculaires – Etirement et renforcement en 2015.
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