Pranayama - j'ai lu - 9782290158692 -
Pranayama 

Pranayama
La dynamique du souffle

"Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle." Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et [...]
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Auteur : 

Editeur : J'ai Lu

Collection : J'ai lu Bien-être

Date parution :

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
416
Dimension :
11 x 17.7 x 2.3 cm
Poids :
294 gr
ISBN 10 :
2290158690
ISBN 13 :
9782290158692
8,80 €
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Quel est le sujet du livre "Pranayama"

"Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers.
Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle.
" Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle.
Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.
Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.

Auteurs :

Auteur André Van Lysebeth est le maître incontesté du yoga. Il a été le premier Occidental à l''importer" en Europe et fut rédacteur en chef de la revue Yoga.

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