Pratique de la méditation
Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés . Quel est son rapport à la santé ? En quoi la [...]
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Auteur : Fabrice MIDAL
Editeur : Le Livre De Poche - Lgf Librairie Generale Francaise
Collection : Vie pratique
Date parution : 01/2016Type de support : Livre + CD Audio
Quel est le sujet du livre "Pratique de la méditation"
Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés . Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie .
Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence.
Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel. Alexandre Jollien.
un classique. Une méthode innovante. Le Point
Auteurs :
Docteur en philosophie, Fabrice Midal enseigne la méditation depuis plus de quinze ans ; il est le fondateur de l'Ecole occidentale de méditation. Il a trouvé dans cette pratique une réponse aux maux chroniques de la société. Il nous propose avec ce livre-CD d'apprendre à poser un regard neuf, plus lucide et serein, sur notre vie et sur le monde. Expert reconnu, il a rencontré un grand succès avec le coffret 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres, paru chez Audiolib en 2011.
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