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Résultat de votre recherche pour : thierry souccar

La couverture et les autres extraits de
La nouvelle routine santé contre stress, inflammation, troubles digestifs, maladies auto-immunes...
Auteur : Navaz HABIB
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 01/2020

À l’intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d’autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ?
 
Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. [lire la suite]

16,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Comment diversifier l'alimentation de bébé
Auteur : Angélique HOULBERT
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 09/2019

Voici le guide parfait pour réussir la transition alimentaire de votre bébé et lui donner le meilleur des départs dans la vie.
Vous allez bénéficier des conseils d'Angélique Houlbert, une nutritionniste de premier plan, à la pointe de la recherche.
Vous pourrez ainsi servir à votre enfant des repas parfaitement équilibrés qui l'éduquent aux goûts et aux textures. [lire la suite]

12,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : David O'HARE
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 10/2019 (2ème édition)

Cohérence cardiaque 3.
6.
5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.
Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. [lire la suite]

7,90 €
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La couverture et les autres extraits de
La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
Auteur : JB RIVES
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 01/2017

Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée. [lire la suite]

12,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Sébastien BALONDRADE
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 10/2019

Le triathlon est un sport magnifique mais qui nécessite de s'entraîner 10 à 12 heures par semaine.
Training express pour le triathlon est une méthode d'entraînement optimisée qui va vous permettre d'obtenir les mêmes résultats - et même au-delà - en deux fois moins de temps.
En plus, vous allez aussi réduire considérablement votre risque de blessure. [lire la suite]

25,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Julien VENESSON
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 07/2011

Voici le premier guide de nutrition pour les sports de force.
Vous souhaitez développer votre masse musculaire pour sculpter votre silhouette ou gagner en puissance pour les besoins de votre sport, comment concrètement réaliser un plan alimentaire ?
Basé sur les connaissances les plus récentes, ce livre propose pour la première fois des programmes nutritionnels personnalisés. [lire la suite]

20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Anna CABECA
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 06/2020

Préparez-vous à vivre des années fantastiques !
" Ce livre nous fait pénétrer dans le monde fascinant des hormones d'une façon absolument géniale !
" Magali Walkowicz " Oui, vous pouvez équilibrer vos hormones, et ce guide est le seul à vous dire comment y parvenir.
" Dr David Perlmutter Le Dr Anna Cabeca est pionnière dans la promotion de la santé des femmes ménopausées. [lire la suite]

22,00 €
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La couverture et les autres extraits de
S'engager pour la planète sans se prendre la tête
Auteur : Aline GUBRI
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 01/2020

S'engager pour la planète, ça commence dans l'assiette !
Savez-vous que le contenu de nos assiettes a plus d'impact sur le climat que les secteurs des transports, de l'habitation et du bâtiment ?
Il y a donc dans notre alimentation un puissant levier d'action pour changer la donne !
... [lire la suite]

16,90 €
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La couverture et les autres extraits de La diététique anti-infarctus
Toutes les clés pour des artères plus souples + 45 recettes faciles
Auteur : Gabrielle SARRAZIN
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition
Année : 09/2019

Non, l'hypertension n'est pas une fatalité.
Il existe des moyens de l'éviter : lutter contre le stress, arrêter la cigarette, faire du sport.
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et surtout, adopter une alimentation qui agit favorablement sur vos artères. [lire la suite]

12,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Toutes les clés pour des articulations en pleine santé + 47 recettes faciles
Auteur : Cécile BERTRAND
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition
Année : 09/2019

Pour la première fois, un livre présente le régime alimentaire qui protège vraiment le cartilage.
Quels sont les aliments-clés ?
Comment les choisir ?
Où les acheter ?
Comment les accommoder ?
Découvrez-le dans ce livre sans équivalent. [lire la suite]

12,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Toutes les clés pour une peau sans boutons + 50 recettes faciles
Auteur : Marie-Pierre HILL-SYLVESTRE
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 09/2019

L'alimentation optimale pour garder une peau nette.
Vous mettez vos boutons sur le compte de la charcuterie ou du chocolat que vous avez mangé hier ?
Vous pensez que l'acné n'est qu'un symptôme de l'adolescence et qu'elle s'en ira comme elle est arrivée ?
Eh bien, vous avez tout faux.
L'acné est une maladie et elle n'a rien à voir avec un ou des aliments particuliers. [lire la suite]

12,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Petites méditations pour grands maux de l'enfant
Auteur : Tu-anh TRAN
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 09/2019

Le professeur Tran, chef de service de pédiatrie au CHU de Nîmes, utilise depuis plus de 10 ans la méditation pour soigner ses jeunes patients.
Chaque jour, il s'émerveille de la puissance de cette méthode non-médicamenteuse qu'il a voulu partager dans ce livre. [lire la suite]

14,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Pour en finir avec les maux de ventre
Auteur : Cinzia CUNEO
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 08/2016

La Solution FODMAP vise à soulager les personnes qui souffrent du syndrome du côlon irritable (20 % de la population). · Les FODMAP, qu'est-ce que c'est ? Ce sont des sucres particuliers, présents dans certains aliments, qui sont peu absorbés par l'intestin et servent de nourriture aux bactéries de la flore dite de fermentation. [lire la suite]

17,90 €
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La couverture et les autres extraits de L'Herbier Toxique
Edition 2015
Auteur : COLLECTIF
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 05/2015

LE GUIDE DE L'ALIMENTATION SAINE POUR TOUTE LA FAMILLE En matière de nutrition, on entend tout et son contraire.
La nouvelle édition de La Meilleure façon de manger (MFM) met fin à la confusion car elle est l'aboutissement de 50 années de recherches.
Vous avez l'assurance de bénéficier de conseils concrets, validés scientifiquement, qui vous aideront à préserver votre [...] [lire la suite]

19,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Guide complet d'automassage avec plus de 400 illustrations
Auteur : Clair et Amber DAVIES
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 12/2014

Votre meilleur ostéo, c'est vous !

Vous avez entre les mains le guide de référence pour soulager vos douleurs chroniques et celles de vos proches grâce au massage des trigger points, qui sont de petits noeuds de contraction dans les muscles. Ces noeuds apparaissent lorsqu'un muscle est trop ou mal sollicité, et aussi en cas de stress. [lire la suite]

35,00 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Jean-Marie MAGNIEN
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 02/2013

Polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, sclérose en plaques, arthrose, fibromyalgie, diabète de type 2, colite, maladie de Crohn, gastrite, acné, eczéma, psoriasis, asthme, rhume des foins, bronchite chronique, rhinite chronique, aphtes, migraine... Des maladies dégénératives, auto-immunes, chroniques, devant lesquelles la médecine est désarmée. [lire la suite]

22,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Propriété littéraire et artistique. 10e édition revue et augmentée
Auteur : Fabrice KUHNHugues DANIEL
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 05/2012

Voici le premier guide de nutrition pour les sports d'endurance.
Deux médecins du sport euxmêmes athlètes vous font partager leur expérience et leur expertise en nutrition sportive.
S'appuyant sur les études scientifiques les plus récentes, ils donnent des recommandations nutritionnelles très concrètes pour l'entraînement, la précompétition, la compétition et la [...] [lire la suite]

24,99 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de Traces et indices d'oiseaux
Date prévue par l'éditeur : fin Aout
Auteur : Evelyne BOURDUA-ROY
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 08/2020

Le diabète de type 2, l'obésité, la maladie du foie gras... ne sont plus incurables. Les 1 500 malades qui ont suivi le programme de la Clinique Reversa au Québec en sont la preuve vivante. En changeant de mode de vie, ils ont pu retrouver la santé et parfois même arrêter leurs médicaments. C'est ce que montre ce livre d'une portée médicale et scientifique considérable : la plupart des [...] [lire la suite]

22,90 €
A paraître fin Août , expédition dès parution (en savoir plus)
Alerte disponibilité

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Florence PIQUET
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 07/2020 2e édition

Le guide des aliments qui contrôlent l'acidité de votre corps Votre alimentation est-elle acidifiante ? Votre pH urinaire est-il régulièrement bas ? Si c'est le cas, avec l'âge, vous vous exposez à un risque accru d'acidose chronique qui peut entraîner : - ostéoporose - perte musculaire - ... [lire la suite]

11,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La couverture et les autres extraits de
Auteur : Christine ZALEJSKI
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 07/2020

" Un livre d'une valeur inestimable pour donner à votre bébé le meilleur des départs dans la vie. " Gill Rapley, PhD, pionnière mondiale de la DME Ecrit par une spécialiste française de l'alimentation infantile, ce Grand Livre vous donne toutes les clés pour mettre en pratique la diversification menée par l'enfant. [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Benoît CLAEYS
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 05/2020

Je suis suivi médicalement.
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Pourquoi je ne vais pas mieux ?
Après avoir révélé dans le best-seller En finir avec l'hypothyroïdie que la grande majorité des hypothyroïdies sont mal diagnostiquées et mal soignées, le Dr Benoît Claeys est de retour avec une prescription pour les millions de personnes qui souffrent de la thyroïdite de Hashimoto. [lire la suite]

19,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Magali WALKOWICZ
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 02/2020

Manger céto et végétarien, est-ce compatible ?
Oui !
Et en voici la preuve.
Pour la première fois, un guide montre comment adopter un régime cétogène sans renoncer au mode alimentaire végétarien.
Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, a accompagné des centaines de patients dans cette aventure culinaire. [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de Mon cahier Minceur zéro sucre
Auteur : Sophie GIRONI
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 11/2019

Pour les matins pressés & les brunchs du dimanche Que manger le matin quand on n'a plus droit ni au pain ni aux céréales ? Fini le casse-tête, voici 30 p'tits déj qui s'intègrent parfaitement dans une alimentation cétogène riche en graisses et pauvre en glucides. [lire la suite]

12,90 €
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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Sophie GIRONI
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Année : 11/2019

Faciles à cuisiner, faciles à emporter.
Ce n'est pas parce qu'on mange en dehors de chez soi qu'on doit manger n'importe quoi !
Voici 30 repas complets, faciles à réaliser et surtout faciles à emporter, à base de légumes colorés, oeufs, poisson, viande.
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La couverture et les autres extraits de La réglementation ULM
Auteur : Max LUGAVERE
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 11/2019

Devenez + intelligent heureux productif tout en protégeant votre cerveau du vieillissement Découvrez le lien étonnant entre les performances de votre cerveau et ce que vous mangez, et adoptez le régime alimentaire qui optimise la mémoire, la créativité, la concentration et prévient le vieillissement cérébral. Lorsque sa mère a reçu un diagnostic de démence, Max Lugavere a mis sa [...] [lire la suite]

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La couverture et les autres extraits de
Auteur : Pauline DEHECQ
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : guides pratiques
Année : 10/2019

50 recettes de cosmétiques maison pour chouchouter votre corps au naturel Dans une autre vie, Pauline Dehecq a travaillé pour l'industrie cosmétique.
Autant dire qu'elle sait parfaitement ce qu'il ne faudrait jamais mettre sur sa peau : huiles minérales dérivées du pétrole, silicones polluants, tensioactifs irritants.
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La couverture et les autres extraits de
Toutes les clés pour un coeur et des artères en pleine santé + 50 recettes faciles
Auteur : Sylvain PICHON
Editeur : THIERRY SOUCCAR
Collection : Les guides santé de laNutrition
Année : 09/2019

Vous avez été victime d'un infarctus ou vous avez un risque cardio-vasculaire élevé ?
Ce petit guide peut vous sauver la vie.
Vous allez découvrir comment protéger votre coeur et vos artères naturellement, sans médicaments, en adoptant 7 règles diététiques simples. [lire la suite]

12,90 €
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