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Respiration et mouvements de bien-être pour les enfants et leurs parents. Avec 1 CD audio

Respiration et mouvements de bien-être pour les enfants et leurs parents. Avec 1 CD audio - Le Courrier du Livre - 9782702907603 -
Respiration et mouvements de bien-être pour les enfants et leurs parents. Avec 1 CD audio 

Auteur : 

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE

Date parution :

En associant respiration et mouvements, les enfants apprennent à se détendre et à se dynamiser.
Ce livre-CD est une véritable boîte à outils de bien-être.
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Il vous permettra d'expérimenter avec vos enfants des techniques simples et efficaces issues du yoga, du taï chi, de la réflexologie et du qi gong.
Adaptées pour accompagner les bébés, les enfants et les adolescents, ces activités créatrices permettent de : harmoniser les émotions telles que la colère, la tristesse, le manque d'enthousiasme, ou au contraire la suractivité, la dispersion.
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Se détendre par l'écoute des sons de la nature, découvrir l'énergie des arbres, se revitaliser par la méditation sur les couleurs saisonnières, les mandalas, améliorer le sommeil, chasser le stress et l'anxiété, se ressourcer en famille à l'aide des relaxations musicales guidées grâce au CD.

Auteurs :

IllustrateurGilles Diederichs est auteur-compositeur, musicothérapeute et relaxologue. Il organise régulièrement des stages et séminaires pour les particuliers et les entreprises.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Santé et soins de l'enfant.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 237
Dimension : 19.5 x 19 x 2 cm
Poids : 645 gr
ISBN 10 : 2702907601
ISBN 13 : 9782702907603
22,21 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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