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Résurrection. De l'accident au developpement personnel
De l'accident au developpement personnel

Résurrection. De l'accident au developpement personnel - Amphora - 9782757604373 -
Résurrection. De l'accident au developpement personnel 

Auteur : 

Editeur : AMPHORA

Date parution :

De l'accident à la reconstruction... Sportive de très haut niveau, multi-médaillée aux championnats de France, d'Europe et du monde, Lauriane Lamperim a vu son existence basculer en 2013. Un accident a brisé son dos à l'entraînement, venant interrompre sa carrière de championne de tumbling, mais aussi et surtout le cours normal de sa vie de jeune femme. ... par le développement personnel... Renaissance est le récit de la reconstruction physique, mais aussi et surtout psychologique, qui lui a permis de revenir au plus haut niveau avant de prendre un virage nouveau pour s'épanouir pleinement et se reconnecter à celle qu'elle est devenue. Aujourd'hui, cette athlète accomplie veut partager ses découvertes et s'adresse à toutes les personnes désireuses de se défaire des chaînes qui les ralentissent dans l'accomplissement de leurs objectifs, qu'ils soient sportifs, scolaires, professionnels ou dans leur vie de tous les jours. Un ouvrage de témoignage et de transmission au service de toutes et de tous, pour renaître et s'accomplir au quotidien.

Auteurs :

Auteur Née en 1992, Lauriane Lamperim, kinésithérapeute, a passé plus de 10 ans en équipe de France de tumbling. Avec ses sept titres de championne de France, Lauriane partage depuis 2015 sa vision du sport, du bien-être, d'une alimentation saine, au travers d'un compte Instagram suivi par des milliers de personnes.

Vous y découvrirez le récit de "mon accident" en le replaçant dans son contexte de l'époque, ainsi que les différents principes qui m'ont permis d'avancer dans ma reconstruction d'athlète de haut niveau, les difficultés rencontrées, comment je les ai surmontées... Et la méthode qui en découle, basée sur une étape "cognitive" (identifier les besoins nécessaires dans l'accomplissement d'un objectif puis les comparer à ses ressources propres), mais aussi sur la préparation physique, la méditation, la sophrologie... Cette méthode est transposable à n'importe quelle problématique de la vie courante : défi sportif, manque de motivation pour le travail, l'école ou encore des problèmes familiaux. Chacun expérimente à un moment de sa vie des situations de blocage.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Pensée positive.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 250
Dimension : 1.6 x 21.5
ISBN 10 : 2757604376
ISBN 13 : 9782757604373
24,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Résurrection. De l'accident au developpement personnel - Amphora -

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1ère partie : Mon histoire 1) L'avant l'accident 2) L'accident 3) Gestion de la rééducation 2ème partie : Ma méthode 1) Prise de conscience cognitive 2) Analyse des compétences physiques 3) Analyse des compétences émotionnelles 4) Analyse des compétences d'engagement 5) L'analyse spirituelle
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