Révélez les super pouvoirs de votre mémoire
Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste !
Devenir redoutablement performant pour retenir ses cours et réussir ses examens !Acquérir une prodigieuse efficacité dans son job !Se faciliter la vie au quotidien !Comme nous tous, vous oubliez systématiquement quelque chose sur votre liste de course. Vous ne vous souvenez pas plus des dates d’anniversaire des membres de votre [...]
[lire le résumé du livre]
Auteur : Yoann ALLARDIN , Valentin MICHEL
Editeur : Dunod
Collection : Hors collection
Date parution : 10/2020sous 4 à 8 jours
CB Google/Apple Pay, Chèque, Virement
Quel est le sujet du livre "Révélez les super pouvoirs de votre mémoire"
- Devenir redoutablement performant pour retenir ses cours et réussir ses examens !
- Acquérir une prodigieuse efficacité dans son job !
- Se faciliter la vie au quotidien !
Et pourtant des super-héros de la mémoire existent et ils ne se cachent pas sous des identités secrètes. En 2006, Akira Haraguchi, un psychiatre japonais, a publiquement récité les 100 000 premières décimales de pi. En 2017, le Chinois Zou Lujian Igm a mis très exactement 13,96 secondes pour mémoriser l’ordre d’un paquet de 54 cartes à jouer.
Leurs secrets pour acquérir ces compétences extraordinaires vous sont présentés ici. Grâce à seulement une dizaine de méthodes et en vous entraînant régulièrement, vous aussi vous pourrez mémoriser les 1 000 premières décimales de pi… Après tout, cela ne représente que 100 numéros de téléphone mis bout à bout.
Pour réussir vos études et dans votre activité, pour vous simplifier la vie au jour le jour, apprenez comment développer les supers-pouvoirs de votre mémoire.Auteurs :
Yoann ALLARDIN : Etudiant en denrière année à l'EmLyon Business School depuis 2017, il enseigne l'hyper mémorisation dans plusieurs écoles et en classes préparatoires, et a donné des conférences dans des entreprises en France et en Europe de l'Est. Il a en outre cofondé plusieurs star-up dans le secteur des nano-satellites. Il est par ailleurs responsable des relations publiques Europe pour Interorbital Systems et organisateur des conférences TEDxEMLYON.
Valentin MICHEL : Etudiant à HEC Paris depuis 2017, Master 1 de Droit des affaires à l'Univesité Paris I Panthéon-Sorbonne et Licence 3 d’Economie à l'Université Paris-Sud XI, il a présidé ou co-présidé de nombreuses associations et a été consultant à la Junior Entreprise d'HEC Paris. Il réalise actuellement son année de césure par un stage à la direction de la stratégie du groupe Saint-Gobain.
Sommaire et contenu du livre "Révélez les super pouvoirs de votre mémoire - Pour apprendre, pour travailler et pour tout le reste !"
Du par-cœur au plaisir.
Les pouvoirs de la mémoire.
Les quatre formes de la mémoire.
Que se passe-t-il dans votre cerveau ?
Les quatre principes de la mémorisation.
De la mémoire à court-terme à la mémoire épisodique.
Système majeur, palais mental : super-techniques pour une super mémoire.
Le système majeur.
Du mot à l’image.
Utiliser ses cinq sens.
Le Palais Mental.
Le nœud de palais.
Le Link System.
L’effet Madeleine de Proust.
La P-A-O.
Booster sa mémoire pour réussir ses études.
Mémoriser des chiffres et des dates. Mémoriser une liste d'événements ou de lieux. Mémoriser des dates associées à des évènements.
Mémoriser un tableau de données.
Mémoriser des mots de vocabulaire en langues étrangères.
Mémoriser des formules mathématiques.
Mémoriser des mécanismes ou processus.
Mémoriser des structures moléculaires.
Mémoriser l’anatomie.
Mémoriser une carte.
Mémoriser des citations.
Mémoriser ses cours.
Mémoriser un livre.
Renforcer sa mémoirepour faciliterson quotidien.
Retenir un numéro de téléphone.
Retenir les mots de passe.
Retenir le plan des transports en commun.
Construire des palais personnels.
Mémoriser des recettes de cuisine.
Muscler sa mémoire pour être plus performant au travail.
Mémoriser des articles de journaux.
Retenir les noms et les visages.
Retenir un emploi du temps.
Mémoriser un discours ou une présentation.
Prendre des notes sans papier, ni smartphone.
Devenez un super-mnémoniste.
Les épreuves de compétition.
Les cartes avec le peg system.
Les cartes avec la P-A-O.
Prendre soin de son cerveau.
La tête dans les étoiles, le corps dans les nuages.
Vous êtes ce que vous mangez.
Ne buvez pas pour oublier.
Interagissez, et jouez.
Dites stop à la sédentarité.
De l’importance d’observer.
Entrainer sa mémoire à court-terme.
Vos émotions forment vos souvenirs.
Un pouvoir utile contre Alzheimer.
N’oubliez pas !
Glossaire.
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