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Tous les livres - Yoga

Le Yoga des Mains Cartes + livret

Le Yoga des Mains Cartes + livret

72 mudras pour prendre soin de ma santé et grandir spirituellement
Auteur : Carroll REVITAL
Editeur : MACRO
Année : 07/2019

Les 72 mudras présentées ici représentent quelques-unes des plus importantes postures pour se soigner et grandir spirituellementManuel d’instruction de MUDRAS.Tout le monde peut les pratiquer, partout et sans risque.Quand on évoque le yoga, la première chose qui vient à l’esprit, ce sont les asanas. [lire la suite]

24,95 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

Manuel de yoga

Manuel de yoga

La pratique du Yoga de l'énergie
Auteur : Roger CLERC
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
Année : 07/2019

Une nouvelle édition, revue et augmentée, de l'incontournable ouvrage de référence de Roger Clerc, maître du Yoga de l'Energie. L'auteur y présente l'essentiel de la pratique de ce yoga complet et progressif : préparation du corps, pratiques respiratoires et développement de l'attention. [lire la suite]

22,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

La respiration

La respiration

Contrôle du souffle, manières et art de respirer, l'art de vibrer à l'unisson du tout
Auteur : Roger CLERC
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
Année : 07/2019

Le souffle, c'est la vie. Roger Clerc, dans cette nouvelle édition révisée de son ouvrage de référence, transmet ici le fruit de son expérience et de sa pratique du pranâyâma, à travers des exercices pratiques et progressifs, principalement respiratoires, afin de faire vibrer notre être entier sur tous les plans de conscience. [lire la suite]

20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Postures du yoga

Postures du yoga

Pour éveiller l'énergies des chakras
Auteur : Pauline WILLS
Editeur : MEDICIS
Année : 06/2019

Activez les triangles de lumière de votre être pour pénétrer dans une nouvelle dimension de la vie, en mobilisant les lignes d’énergie qui relient vos chakras. Nous sommes tous des êtres de lumière. [lire la suite]

21,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

Le yoga ayurvédique

Le yoga ayurvédique

Un guide pratique adapté à votre dosha
Auteur : Camille DEPREZ
Editeur : KIWI

A l'heure où l'offre de yoga se segmente de plus en plus, ce guide illustré propose un retour aux sources de cette pratique millénaire et remet à l'honneur ses liens historiques avec la médecine ancestrale de l'ayurvéda. [lire la suite]

22,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

100 jeux de yoga

100 jeux de yoga

Pour la concentration et les émotions positives avec Namasté le singe
Auteur : France HUTCHISON
Editeur : BELIVEAU
Collection : pedayoga
Année : 06/2019

La collection PedaYoga" poursuit sa lancée ! Après le succès dans les écoles et les garderies, et surtout après avoir transmis plusieurs milliers de formations aux enseignants, intervenants, éducateurs et parents, France Hutchison vous propose 100 jeux pour aider les enfants à se concentrer, apprendre, se socialiser et gérer leurs émotions. [lire la suite]

17,50 €
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Dans la confidence du souffle

Dans la confidence du souffle

Rencontre avec Eva Ruchpaul, une yogini impertinente
Auteur : Colette POGGI
Editeur : ALMORA
Année : 05/2019

Un enseignement libre et impertinent sur le yoga. Ce livre d'entretiens entre deux personnalités remarquables aborde librement l'art du yoga qu'Eva Ruchpaul définit volontiers comme un art de vivre. à travers trois grandes parties : le corps, le souffle et la conscience, une discussion libre, riche, impertinente se déploie. [lire la suite]

18,00 €
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Coacher avec l'hypnose conversationnelle

Coacher avec l'hypnose conversationnelle

Auteur : Luc VACQUIé
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Accompagnement et coaching
Année : 05/2019

L'hypnose conversationnelle est une hypnose sans transe où le praticien utilise un langage qui va toucher l'inconscient de la personne. Elle agit comme un accélérateur dans toutes relations d'aide ou d'accompagnement. Sa pratique constitue donc un plus en coaching. [lire la suite]

33,00 €
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Yoga senior

Yoga senior

La méthode de Gasquet
Auteur : Bernadette de GASQUET
Editeur : ROBERT LAFFONT
Collection : Réponses
Année : 05/2019

La méthode de Gasquet enfin adaptée aux seniors ! Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ? Spécialiste du périnée, professeure de yoga, ... [lire la suite]

16,00 €
En réapprovisionnement , expédition sous 4 à 6 jours (en savoir plus)
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Mon conte musical pour découvrir le yoga

Mon conte musical pour découvrir le yoga

Les 12 postures de yoga pour me sentir heureux
Auteur : Catherine FLORI-MILLEPIED Oanell MUZELLEC
Editeur : LEDUC
Année : 05/2019
Type de support : Livre + CD Audio

Tous les jours, quand Victor revient de l'école, il contemple le ciel depuis son balcon. Un soir, un très bel arc-en-ciel exauce son vœu et le transporte dans la savane africaine.Victor, accompagné d’une petite fée, va alors partir à la découverte des secrets des yogis. [lire la suite]

14,90 €
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Pranayama

Pranayama

La dynamique du souffle
Auteur : André VAN LYSEBETH
Editeur : J'AI LU
Collection : J'ai lu Bien-être

"Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle." Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. [lire la suite]

8,80 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Méditer - La voie du yoga

Méditer - La voie du yoga

Auteur : Bernard BOUANCHAUD
Editeur : AGAMAT
Année : 04/2019

La méditation présentée dans ce livre est issue d'une formation en yoga reçue durant des années à Chennai, Inde du Sud, auprès de T. K. V. Desikachar, le quatrième enfant d'un yogi légendaire, T. Krishnamacharya, qui fut à l'origine du renouveau du yoga, et en Europe de son cinquième enfant T. K. Sribhashyam. [lire la suite]

22,00 €
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Le yoga pour les enfants

Le yoga pour les enfants

25 postures pour s'initier et se relaxer
Auteur : Susannah HOFFMANPatricia ARQUETTEBruno PORLIERLol JOHNSON COLLECTIF
Editeur : GALLIMARD
Année : 04/2019

La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre.
Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... [lire la suite]

12,50 €
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Yoga pour randonneur

Yoga pour randonneur

Auteur : Pascal JOVER Bénédicte OPSOMER
Editeur : LA PLAGE
Année : 04/2019


La randonnée a de beaux jours devant elle, 18 millions de Français la pratiquent de manière régulière.Deux professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons, aux ultras trails et aux grandes randonnées. Ils sont auteurs de Yoga pour runner (5 000 exemplaires vednus)Postures spécifiques illustrées, conseils pointus, retour d’expériences... [lire la suite]

19,95 €
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