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Tous les livres - Connaissance et affirmation de soi

Le Ho'oponopono en famille

Le Ho'oponopono en famille

Auteur : Aurore AIMELET
Editeur : HATIER
Collection : Le labo du bonheur
Année : 08/2019


D’origine Hawaïenne, le Ho’oponopono est un art de vivre ancestral fondé sur le pardon et la réconciliation. Il a su dépasser les frontières et s’adapter au monde occidental pour devenir une philosophie du lâcher-prise, nous invitant à prendre de la distance vis-à-vis des petites contrariétés du quotidien et à retrouver la paix intérieure. [lire la suite]

6,90 €
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Mes inspirations quotidiennes

Mes inspirations quotidiennes

Auteur : Virginie BERTRAND
Editeur : KIWI
Année : 07/2019

Ce livre ouvrira une bulle de sérénité dans le quotidien des femmes happées par le tumulte de la vie et le stress qu'il génère. Cette invitation au bien-être se présente sous la forme de perles de sagesse à lire chaque jour afin de se remplir d'énergie saine pour profiter de chaque instant avec joie et lumière. [lire la suite]

14,00 €
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Je médite en mouvement

Je médite en mouvement

21 exercices de méditation pour cultiver l'estime de soi
Auteur : Janine BHARUCHA
Editeur : GRANCHER
Année : 07/2019

Je Médite En Mouvement. Je MEM. Je m'aime. Car l'estime de soi est la condition sine qua non pour aimer les autres, la vie, la planète que nous avons le privilège d'habiter. Je m'aime suffisamment pour qu'il m'importe de m'occuper de mon corps, de mon être, de mon âme, ressentir un bien-être immédiat et transformer la méditation en une danse personnelle et gracieuse. [lire la suite]

18,00 €
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Les dix lois du bonheur

Les dix lois du bonheur

Le livre de référence en psychologie positive
Auteur : Jonathan HAIDT
Editeur : MARDAGA
Année : 07/2019

D'un côté : dix grandes idées, découvertes à différents moments et différents endroits par les civilisations qui peuplent notre Terre. De l'autre : les plus récentes avancées scientifiques en matière de psychologie. [lire la suite]

19,90 €
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La yolo thérapie

La yolo thérapie

Profitez, on ne vit qu'une fois
Auteur : Karine LEBLANC
Editeur : KIWI
Année : 07/2019

On pourrait passer sa vie à attendre d'être heureux. Et pourtant, le bonheur n'obéit à aucune condition, il se rencontre partout ! Le secret ? Arrêter de l'attendre. Le saisir à pleines mains et lui faire de la place, grâce à la YOLO thérapie. [lire la suite]

16,00 €
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Les promesses de l'intelligence neurosensorielle

Les promesses de l'intelligence neurosensorielle

Manuel pratique et essentiel pour retrouver votre potentiel naturel de transformation
Auteur : Olivier MASSELOT Samy KALLEL Luc BODIN
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
Année : 07/2019

Face aux nombreux bouleversements auxquels nous sommes confrontés aujourd'hui, l'intelligence neurosensorielle permet de trouver des solutions que notre intellect seul ne peut envisager, en rétablissant une communication en temps réel entre le corps et le cerveau afin de retrouver notre puissance personnelle. [lire la suite]

15,00 €
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Merci maman d'avoir fait de moi un loser

Merci maman d'avoir fait de moi un loser

Auteur : Victor DEUIL
Editeur : PRESSES LITTERAIRES (LES)
Collection : Savoir(s) et connaissance
Année : 06/2019

Le livre que vous vous apprêtez à ouvrir n'a pas pour objectif de se distinguer par son style d'écriture et encore moins par son récit exaltant. Je suis un homme ordinaire avec un doux rêve, celui de penser que ce livre peut amener à réfléchir sur notre existence et savoir si celle-ci correspond à nos aspirations profondes. [lire la suite]

15,00 €
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La règle des 5 secondes

La règle des 5 secondes

Apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono
Auteur : Mel ROBBINS
Editeur : J'AI LU
Collection : J'ai lu Bien-être
Année : 06/2019

Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l’action ? Bien souvent, le plus grand frein à nos actions et à notre propre volonté, c’est nous-même. [lire la suite]

7,80 €
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Devenez un chat

Devenez un chat

Independante, élégante, insaisissable
Auteur : Lola SAVINI
Editeur : KIWI
Année : 06/2019

Et si le meilleur modèle en terme d'art de vivre était celui du chat ? Ce félin unique en son genre s'illustre depuis la nuit des temps par son indépendance, son assurance, mais aussi l'adresse, la souplesse, la patience et la combativité dont il peut faire preuve. [lire la suite]

16,00 €
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Vivre avec autodétermination

Vivre avec autodétermination

La méthode JOIE pour s'épanouir au travail et en privé
Auteur : Hervé COUDIèRE
Editeur : GERESO
Collection : Développement personnel et efficacité professionnelle
Année : 06/2019

Bien sûr, pour une bonne part, nous sommes déterminés par notre potentiel et par tout ce que nous avons vécu. Mais cette "détermination subie" ne supprime pas nos possibilités d'initiative et nos marges de manoeuvre, en un mot nos capacités d'AUTODETERMINATION. Car nous avons tous en nous une réserve d'énergie qui peut nous permettre de réaliser la vie que nous espérons. [lire la suite]

23,00 €
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Tu sais que tu es bordélique quand...

Tu sais que tu es bordélique quand...

Auteur : Valérie FLAN Ana PILE
Editeur : FIRST
Année : 06/2019

Tu sais que tu es bordélique quand... Ton chargeur de te?le?phone disparaît tous les deux jours. A croire que c'est un spécialiste de la fugue. Tu t'es de?ja? justifie? en disant : " Au moins, j'ai toujours tout sous la main ! ". Une maison range?e te fait penser a? une maison-te?moin. Tu n'as plus que des chaussettes orphelines. [lire la suite]

3,95 €
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Estime de soi, confiance en soi

Estime de soi, confiance en soi

S'aimer, s'apprécier et croire en soi
Auteur : Josiane DE SAINT PAUL
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Développement personnel à ma portée
Année : 06/2019 (2ème édition)


Nouvelle édition enrichie d'exercices d'un des titres phares de la collection, une image de soi dépréciée étant au coeur de toutes difficultés de vivre et de violences comportementales ou idéologiques. [lire la suite]

22,90 €
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Saisir l'Instant !

Saisir l'Instant !

Etre de son mieux pour investir son chemin d'évolution
Auteur : Sabrina MéRON
Editeur : BERANGEL
Année : 06/2019

L'esprit a besoin d'être au repos. Dans notre civilisation occidentale, le chemin de la guérison peut s'effectuer de manière médicale et perceptible comme de façon suprasensible et impalpable. La voie cartésienne et l'ouverture d'esprit se combinent au fur et à mesure des parcours de vie. [lire la suite]

15,00 €
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44 clefs de l'estime de soi

44 clefs de l'estime de soi

Auteur : Julia NAKACHE
Editeur : BUSSIERE
Collection : 44 clefs
Année : 06/2019

Quoi de plus naturel que l'amour ? Et pourtant, s'aimer soi-même est souvent bien compliqué. Il ne s'agit pas, en effet, d'un sentiment spontané (comme de tomber amoureux de quelqu'un) : s'aimer est un art qui se développe au fur et à mesure que l'on prend conscience de sa réalité intérieure. [lire la suite]

12,00 €
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Liberez la voix de votre intuition - pressentiments, synchronicites, insights, reves premonitoires..

Liberez la voix de votre intuition - pressentiments, synchronicites, insights, reves premonitoires..

Auteur : Isabelle FONTAINE
Editeur : EYROLLES
Année : 06/2019

Pressentiment, impression, petite voix... L'intuition se manifeste souvent à nous, mais nous ne savons pas toujours l'écouter. Contrairement à ce que l'on pense, ce " sixième sens " n'est ni l apanage des femmes ni un don mystérieusement acquis. Il est même possible de le développer pour prendre de meilleures décisions. [lire la suite]

14,90 €
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