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Se protéger contre le burn-out. Repérer et prévenir l'épuisement professionnel, 2e édition
Repérer et prévenir l'épuisement professionnel

Se protéger contre le burn-out. Repérer et prévenir l'épuisement professionnel, 2e édition - Studyrama - 9782759035366 -
Se protéger contre le burn-out. Repérer et prévenir l'épuisement professionnel, 2e édition 

Auteur : 

Editeur : STUDYRAMA

Collection : Efficacité professionnelle

Date parution :  2e édition

Au coeur de notre société qui va à cent à l'heure, l'épuisement touche tout le monde, tous les milieux et secteurs d'activités.
De l'enfant stressé par la pression de ses parents au cadre supérieur croulant sous les responsabilités et les dossiers urgents, en passant par le jeune adulte en période de concours ou en pleine recherche d'emploi.
.
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Comment alors arrêter de s'épuiser et finalement sauver sa vie ?
Notre société actuelle, dominée par la surinformation et l'hypercompétitivité, auxquelles s'ajoute un contexte économique de crise mondialisée, nous plonge dans un fonctionnement chaque jour plus éprouvant.
Cette surenchère de la performance interdit le lâcher prise et conduit à une forme d'épuisement autant physique que psychique qui, si elle n'est pas détectée suffisamment tôt, peut avoir de graves répercussions sur les individus fragilisés.
A travers des témoignages et des conseils, ce livre tend à vous donner des clés pour repérer et prévenir le burn-out qui, loin d'être un phénomène de mode, touche tous les métiers et toutes les générations.

Auteurs :

Auteur Chantal Rens, coach, conférencière, journaliste, auteur de plusieurs ouvrages, vous fait bénéficier de son expérience du monde de l'entreprise et de la vie professionnelle.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Gestion du stress.
Reliure : Dos carré collé
Nbr de pages : 123
Dimension : 14 x 20 x 0.8 cm
Poids : 158 gr
ISBN 10 : 2759035360
ISBN 13 : 9782759035366
15,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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ANCIENNE EDITION

Se protéger contre le burn-out
Repérer et prévenir l'épuisement professionnel
Auteur : Chantal RENS |
Editeur : STUDYRAMA
Année : 06/2016 
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