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Se soigner avec l'Ayurveda
Initiation et perfectionnement

Se soigner avec l'Ayurveda - ellebore - 9791023001112 -
Se soigner avec l'Ayurveda  

Auteur : 

Editeur :  ELLEBORE

Date parution :

Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurveda propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. En raison de ses résultats étonnants, cette médecine traditionnelle, qui est l'une des plus anciennes de l'humanité, fait aujourd'hui l'objet de recherches poussées en Occident où de plus en plus de gens y ont recours pour retrouver la forme et la minceur.

En Ayurveda, il existe trois constitutions de base (Vata, Pitta et Kapha). Cet ouvrage des plus complets contient un test qui vous aidera à identifier la vôtre pour déterminer les traitements/méthodes qui vous seront les plus adaptés pour prévenir et soigner divers problèmes de santé ou tout simplement améliorer votre qualité de vie au quotidien : techniques de méditation, de yoga et de respiration ; conseils sur l'alimentation, la nutrition et l'utilisation d'épices pour harmoniser son énergie ; remèdes à base de plantes ; techniques de détoxification...

Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mettre à profit l'expérience et la sagesse de l'Ayurvéda, médecine holistique par excellence, pour atteindre un équilibre salutaire et être dans une forme resplendissante.

Auteurs :

Auteur Lukas Heidn est professeur de yoga depuis plus de trente ans. Sa clientèle se compose autant du grand public que d'employés et de milieux hospitaliers (médecins, infirmières, personnel administratif et de soutien).

Tout savoir sur cette médecine traditionnelle pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Médecine énergétique.
Reliure : Relié
Nbr de pages : 183
Dimension : 15 x 21
ISBN 10 : 102300111x
ISBN 13 : 9791023001112
20,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Se soigner avec l'Ayurveda - ellebore -

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