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Secrets de centenaires
Une vie longue et heureuse grâce à la médecine traditionnelle chinoise

Secrets de centenaires - albin michel - 9782226445452 -
Secrets de centenaires 

Auteur : 

Editeur : ALBIN MICHEL

Date parution :

Nous naissons tous avec un potentiel vital qui s'use plus ou moins rapidement selon notre mode de vie et notre hygiène physique et mentale.
La maladie n'est pas une fatalité, elle se construit pas à pas.
Pour Jean Pélissier, nous pouvons tous vieillir en bonne santé ; encore faut-il s'en donner les moyens.
Dans ce livre, il nous révèle les principes de la médecine traditionnelle chinoise (plusieurs fois millénaires) qui permettent de vivre et de vieillir dans de bonnes conditions et d'éviter ainsi au mieux les pathologies liées à l'âge.
Il apporte également de très nombreux conseils pour nous donner toutes les chances de bien vieillir.
De la petite enfance au grand âge sont abordés des thèmes aussi variés que l'alimentation, la sexualité, l'exercice physique, le bien-être psychologique, le sommeil, l'art de la respiration, la peur de la mort.
Jean Pélissier a su adapter au mode de vie occidental l'enseignement des maîtres de la médecine traditionnelle chinoise.
En suivant ses grands principes, chacun pourra mener une longue existence en bonne santé.

Auteurs :

Auteur Jean Pélissier, kinésithérapeute de formation, est praticien en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de trente ans. Passionné d'ethnomédecine, auteur aux éditions Albin Michel de Vieillir en bonne santé et prévenir Alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise (2015) et de Prévenir le cancer avec la médecine traditionnelle chinoise (2017), il est aussi enseignant et conférencier.

Une méthode de prévention multimillénaire pour vieillir en bonne santé.
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Médecine chinoise.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 252
Dimension : 15.5 x 24 x 2 cm
Poids : 406 gr
ISBN 10 : 2226445455
ISBN 13 : 9782226445452
18,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

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