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Tous les livres - Spécial seniors - Votre santé

Voir La couverture et les autres extraits de Le grand livre de la longévité

Le grand livre de la longévité

Auteur : Nicolas MENET COLLECTIF
Editeur : EYROLLES
Année : 11/2019

Vivre vieux et mieux est un challenge difficile, dont les contreparties sont pourtant incommensurables. Psychologues, sexologues, gériatres, gérontologues, mais aussi innovateurs de la société de la longévité (projet Oldissey) prendront la parole pour donner leurs conseils et proposer des actions concrètes pour vivre mieux, longtemps et en bonne santé et être intégré dans la société. [lire la suite]

24,90 €
En stock , expédition lundi prochain (en savoir plus)

La mort, parlez-moi d'autre chose !

La mort, parlez-moi d'autre chose !

Auteur : Paule GIRON Marie de HENNEZEL
Editeur : IN PRESS
Collection : Old'up
Année : 10/2019

La mort, on n'en veut rien savoir, ou le moins possible ! Tête dans le sable, oreilles bouchées, position de fuite immédiate dès que le sujet est levé. Or il faut bien, tout au long de notre vie, oser la regarder. Qu'on le veuille ou non, elle s'impose à nous à travers les pertes, les deuils, et en vieillissant avec la perspective de sa propre disparition. Paule Giron relève le défi. [lire la suite]

12,90 €
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Et si vieillir libérait la tendresse…

Et si vieillir libérait la tendresse…

Auteur : Philippe GUTTON Marie de HENNEZEL
Editeur : IN PRESS
Collection : Old'up
Année : 09/2019

La tendresse est une force, une puissance. C'est un élan du coeur qui invite à vivre autrement, à aimer et désirer autrement. En avançant en âge, éclosent de nouvelles émotions. C'est à cette " éclosion " de la tendresse que Marie de Hennezel et Philippe Gutton s'attachent. [lire la suite]

14,90 €
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Zone bleue

Zone bleue

Sardaigne, Japon, Costa Rica, Grèce : à la rencontre de ceux qui vivent mieux et plus longtemps
Auteur : Angèle FERREUX-MAEGHTVincent VALINDUCQ
Editeur : FIRST
Année : 08/2019

Connaissez-vous le point commun entre la presqu'île de Nicoya au Costa Rica, la Barbagia en Sardaigne, Okinawa au Japon et l'île d'Ikaria en mer Egée ? Ce sont des zones bleues, ces territoires où la population compte un nombre exceptionnel de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Alimentation, activité physique, liens sociaux, environnement, génétique... [lire la suite]

16,95 €
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Mes exercices Anti-Alzheimer

Mes exercices Anti-Alzheimer

Plus de 90 jeux pour garder un cerveau au top !
Auteur : COLLECTIF
Editeur : LAROUSSE
Collection : Chéquiers - Jeux
Année : 07/2019

Découvrez plus de 70 jeux ludiques et variés pour garder un cerveau au top. - Stimulez tous les types de mémoire : visuelle, verbale, sémantique, épisodique, logique... - Travaillez vos facultés cérébrales : attention, concentration, catégorisation, déduction, analyse visuelle, calcul, capacités d'association, résistance aux interférences, etc. [lire la suite]

5,95 €
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100 idées pour accompagner le vieillissement des personnes avec déficience intellectuelle

100 idées pour accompagner le vieillissement des personnes avec déficience intellectuelle

Auteur : Gérald BUSSYClarisse MAHUL
Editeur : TOM POUSSE
Collection : 100 idées
Année : 06/2019

Mieux connaitre les risques associés au vieillissement. Comprendre la nécessité d'un entrainement cognitif dès le plus jeune âge.• L’espérance de vie des personnes présentant une déficience intellectuelle (plus d’un million de personnes en France) augmente considérablement depuis plusieurs décennies. [lire la suite]

15,50 €
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Pas de visuel pour

La prévention des chutes chez la personne âgée

La "Voie de l'Equilibre"
Auteur : Marie CLAIRIN
Editeur : PRESSES ACADEMIQUES FRANCOPHONES
Année : 03/2019

Mon projet est de proposer autour de la personne âgée, un produit de prévention de la santé par les activités physiques adaptés sous la forme de cours (aquagym, tai chi, relaxation) et de conseils (nutrition, aménagement du domicile, hygiène de vie…) soit en tant que profession libérale, soit par le biais d’une association loi 1901. [lire la suite]

45,90 €
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Sophrologie et personnes agées

Manuel pratique
Auteur : Catherine ALIOTTA
Editeur : INTEREDITIONS
Collection : Corps et Santé
Année : 03/2019

L’allongement de la vie et l’accroissement démographique contribuent à augmenter le nombre de personnes âgées chaque année. Or, depuis le départ à la retraite jusqu’à la fin de vie, ces dernières vivent de nombreux bouleversements, souvent difficiles à gérer. La plupart appréhendent beaucoup la solitude, redoutent la maladie et souffrent de ne plus être utiles aux autres. [lire la suite]

26,00 €
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60 ans, un nouveau cap

Vivre pleinement le passage de la vie professionnelle à la retraite
Auteur : Sylvain GREVEDON
Editeur : EYROLLES
Année : 03/2019

Le passage de la vie professionnelle à la troisième vie, celle de la retraite, n'est-il pas aussi essentiel que celui qui conduit de la vie scolaire au monde du travail ? Pourtant, cette transition est pour le moins occultée, quand elle n'est pas simplement niée. [lire la suite]

16,00 €
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166 trimestres !

166 trimestres !

Nouvelles lettres à Lucilius retraité junior
Auteur : Michel MONIER
Editeur : DU PANTHEON
Collection : Essai
Année : 11/2018


Étape comme une autre dans l'existence, le temps de la retraite est propice à être soi-même, ou à le redevenir. Vision résolument optimiste et objective de la retraite, cet essai présente les enjeux de ce nouveau statut. Conflit de générations, « soutenabilité » du modèle social, portraits, ce texte délivre quelques vérités pleines d'humour. [lire la suite]

10,90 €
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Kit vive la retraite !

Kit vive la retraite !

Auteur : collectif
Editeur : FIRST
Année : 10/2018

Quatre livres de blagues et de petits jeux de mémoire ou de sudokus pour démarrer sa vie de retraité, accompagnés d'un carnet de notes pour commencer ses mémoires et d'une accroche de porte portant l'inscription : je ne dors pas, je réfléchis. [lire la suite]

12,95 €
Epuisé , cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur (en savoir plus)

Les promesses de l'âge

Les promesses de l'âge

A 75 ans, ma nouvelle liberté
Auteur : Perla SERVAN-SCHREIBER
Editeur : FLAMMARION
Année : 09/2018

La vieillesse n'est pas ce que je croyais. A 75 ans, j'aime mon âge. Ai-je jamais tant aimé ma vie ? Si on m'avait prédit ça à 20 ans, j'aurai ri. La longévité a tout changé. Malgré cela, le jeunisme règne. Trop de femmes ont peur de vieillir, entrent en guerre contre leur âge et en souffrent. [lire la suite]

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Vieillir sans perdre la tête

Vieillir sans perdre la tête

Auteur : John MEDINA
Editeur : TREDANIEL
Année : 08/2018

J’égare constamment mes clés. POURQUOI ? Je ne dors plus aussi bien qu’avant. POURQUOI ? Mes amis radotent de plus en plus… POURQUOI ?

En 10 règles d’or testées et approuvées, l’auteur livre une panoplie de conseils pratiques qui permettent de garder le cerveau plus jeune que jamais, parmi lesquels :Dansez ! Cela préserve vos habiletés motrices. [lire la suite]

19,90 €
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