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Sport - 50 cles pour repenser votre alimentation

Sport - 50 cles pour repenser votre alimentation - Amphora - 9782757603284
Sport - 50 cles pour repenser votre alimentation 

Auteur :

Editeur : AMPHORA

Date parution :

De nombreux chapitres chocs : " Faut-il encore manger des pâtes ? Faut-il encore boire à l'effort ? Faut-il encore manger des fruits ? Vive le gras pour le sportif ! Gluten et autres intolérances : les sportifs sont particulièrement concernés ! " ...


Auteurs :

Je suis médecin du sport et nutritionniste du sport. Je suis chargé de cours à la faculté de Paris VI et je pratique la musculation et le cardio-training. Je suis également coureur de fond et triathlète, mais aussi passionné de vulgarisation et j'anime des chroniques Télé et des conférences.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Diététique - Nutrition.
Nbr de pages : 210
Dimension : 17 x 24
ISBN 10 : 2757603280
ISBN 13 : 9782757603284
18,50 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)
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Ces dernières années, les connaissances en nutrition du sport ont beaucoup avancé. Désormais, le message traditionnel se révèle souvent obsolète. Pour progresser, il est impératif de remettre en question les poncifs considérés comme immuables. C'est la remise en question des piliers nutritionnels sportifs et c'est salvateur !

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