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Stévia et autres sucres naturels
Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté

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Stévia et autres sucres naturels  

Auteur : 

Editeur :  EYROLLES

Collection :  Concentré de bienfaits !

Date parution :

La stévia et les autres sucres naturels (miel, sirop d'érable, sirop d'agave, inuline, xylitol et d'autres sucres moins connus) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

  • Pour votre santé : utiliser, même par les diabétiques, des substances à l'impact faible sur la glycémie, peu caloriques mais aux pouvoirs sucrants puissants, profiter de leurs effets antioxydants (protection cardiovasculaire et contre le cancer) et prébiotiques (bénéfices digestifs, défenses immunitaires...)
  • Pour votre minceur : disposer d'une alternative saine aux édulcorants de synthèse, bénéficier d'un goût sucré sans apports caloriques, se sevrer ainsi du sucre traditionnel...
  • Pour votre beauté : embellir votre visage ou vos cheveux grâce à des masques gourmands, prendre soin de votre corps avec des baumes et des gommages, réaliser des dentifrices "maison" à la stévia ou au xylitol...

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d'emploi testés et validés.

Auteurs :

Le docteur Laurence Lévy-Dutel est endocrinologue-nutritionniste. Attachée à l'hôpital européen Georges Pompidou (Paris), elle est l'auteure du blog abcdregime. Claire Pinson est auteure, spécialisée dans le domaine de la diététique et de la santé. Elle est l'auteure d'un grand nombre d'ouvrages parus aux éditions Marabout et Leduc.s et des livres Grenade et autres superfruits et Gingembre et curcuma dans la même collection.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Questions du quotidien.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 184
Dimension : 13 x 17 cm
ISBN 10 : 2212554206
ISBN 13 : 9782212554205
5,90 €
Sur commande , expédition sous 8 à 14 jours (en savoir plus)

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