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Superaliments anti-âge
Pour retarder les effets du vieillissement

Superaliments anti-âge - modus vivendi (canada) - 9782895238645 -
Superaliments anti-âge  

Auteur : 

Editeur :  MODUS VIVENDI (CANADA)

Date parution :

Vous voulez vous maintenir en forme et en bonne santé le plus longtemps possible et réduire les signes visibles du vieillissement ? Découvrez comment votre alimentation peut y contribuer de manière très concrète. Cet ouvrage présente : 20 superaliments reconnus pour favoriser l'élasticité de la peau, retarder l'apparition des rides, réduire les risques de maladies cardiovasculaires, prévenir l'apparition de certains cancers, renforcer les os ou améliorer la mémoire ; plus de 50 recettes élaborées par des nutritionnistes : jus de jouvence au pamplemousse, potage au brocoli, salade de poulet à l'avocat et aux noix de Grenoble, saumon croûté à la moutarde et à l'érable, pétoncles et crevettes aux suprêmes d'agrumes, poulet aux 50 gousses d'ail, wraps aux haricots de Lima, petits fruits au vin rouge et aux épices, fondue fruitée au chocolat, etc.
Apprenez à tirer le meilleur parti de votre alimentation : du choix des aliments aux différents modes de préparation et de cuisson pour préserver les vitamines, les minéraux et autres nutriments.Superaliments anti-âge : tout ce qu'il faut savoir pour retarder les effets du vieillissement.

Auteurs :

Elisabeth Cerqueira et Marise Charron sont des nutritionnistes chevronnées, membres de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec. Auteures de plusieurs ouvrages à succès, elles contribuent à rendre la nutrition accessible au plus grand nombre. En 2010, Elisabeth et Marise ont cofondé NutriSimple, un réseau qui regroupe aujourd'hui plus de 30 cliniques privées de nutrition à travers le Québec. www.nutrisimple.com


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 215
Poids : 838 gr
ISBN 10 : 2895238642
ISBN 13 : 9782895238645
19,95 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Superaliments anti-âge - modus vivendi (canada) -

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