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Supercéréales. Plus de 100 recettes santé
Plus de 100 recettes santé

Supercéréales. Plus de 100 recettes santé - guy saint jean  - 9782894556924 -
Supercéréales. Plus de 100 recettes santé 

Auteur : 

Editeur : GUY SAINT JEAN

Date parution :

En plus de séduire vos papilles, les supercéréales contrôlent le niveau de sucre sanguin et d'enzymes gastriques, réduisent les risques de maladies cardio-vasculaires et préviennent l'obésité en plus de certains types de cancers.
Adeptes de santé, de nutrition et de gastronomie prendront plaisir à consulter ce livre et y trouveront des informations éclairantes sur la valeur nutritive des supercéréales ainsi que sur leurs méthodes de cuisson.

Auteurs :

TraducteurChrissy Freer est rédactrice culinaire, éditrice, nutritionniste et styliste. Elle se spécialise dans la création de recettes favorisant une santé holistique. Son intérêt pour les céréales anciennes témoigne de sa passion pour les aliments à la fois nutritifs, savoureux et faciles à préparer. Elle a collaboré à de nombreux magazines, dont Deliclous, Australian Good Taste, Belle, Fresh, Recipes +, Healthy Food Guide, Super Food Ideas et Weight Watchers. Elle a aussi apporté sa contribution à plusieurs ouvrages publiés par Weight Watchers ainsi qu'aux livres Everyday et Holiday de Bill Granger et The Biggest Loser Family Cookbook. Elle vit à Melbourne, en Australie, avec sa fille Harriet et son conjoint Tim.


En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Cuisine bio et diététique.
Reliure : Broché
Nbr de pages : 223
Dimension : 20.7 x 25.5 x 1.9 cm
Poids : 908 gr
ISBN 10 : 2894556926
ISBN 13 : 9782894556924
14,90 €
Sous réserve de l'éditeur (en savoir plus)
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