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Toujours jeune au naturel ! - Le guide pour conserver forme, santé et beauté

Toujours jeune au naturel ! - Le guide pour conserver forme, santé et beauté - edisud - 9782744907814 -
Toujours jeune au naturel ! - Le guide pour conserver forme, santé et beauté 

Auteur : 

Editeur : Edisud

Collection : Je choisis le naturel !

Date parution :

Cet ouvrage détaille toutes les méthodes naturelles les plus récentes et les plus performantes en matière de santé et de longévité afin d'optimiser au maximum ses capacités physiques et mentales, et ce le plus durablement possible. Le lecteur y trouvera entre autres : un programme alimentaire équilibré, accompagné de l'inventaire des compléments alimentaires les plus efficaces actuellement sur le marché, les plantes et les huiles essentielles indispensables pour dynamiser et renforcer l'organisme, de nombreux conseils et astuces pour garder la forme, des exercices faciles à pratiquer régulièrement, dont le yoga facial très en vogue de nos jours, des recettes de beauté naturelles. Sans plus attendre, mettez en place ce programme de longue vie Vous n'avez nul besoin d'aide extérieure ou de recourir à des méthodes compliquées. Et vous en ressentirez rapidement les bienfaits.


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Descriptif : 

Reliure :
Broché
Nbr de pages :
159
Dimension :
17 x 23cm
Poids :
485 gr
ISBN 10 :
2744907812
ISBN 13 :
9782744907814
10,00 €
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